杭州甲康甲状腺科普如何早期发现甲状腺疾病？

一心一意

    甲状腺是人体最大的内分泌腺体,产生和分泌的甲状腺激素作用于身体的各个器官,调节身体的新陈代谢活动,帮助生长、发育.当甲状腺功能出现问题时,往往会对身心健康造成极大的伤害.因此在平时要做好预防和调理工作,远离疾病的伤害.

    如何早期发现甲状腺疾病?杭州甲康甲状腺医院专家建议:

    甲状腺疾病的早期表现不一定明显,但还是有一些症状可以起到提示作用,出现下列情况应提高警惕,及早到医院检查.

    1、甲亢症状:心慌、气短、全身疲乏无力,双手发怕热多汗、皮肤潮湿、吃得多、容易饥饿、体重下降、大便次数增多、性情变得急躁、反复心律失常.

    2、甲减症状:乏力、疲劳、爱犯困,总感觉怕冷、记忆力下降、情绪低落、体重增加、皮肤干燥、心跳变慢,女性患者月经量大或经期紊乱.

    3、甲状腺肿大症状:脖子、颈部变粗,衣领发紧,呼吸不畅、吞咽困难,头面部、上肢浮肿.

    甲状腺疾病的预防和调理

    甲状腺疾病与情绪、生活习惯密切相关,因此自我调理很重要.广大朋友们可以从以下几点做起:

    一、情绪调理:要多培养一些兴趣爱好,精神上有寄托,行动上有目标,家庭成员多关心、多鼓励、多包容,既有利于自身良好情绪的调节,又可以避免不良情绪刺激与再度伤害.

    二、生活调理:要规律作息、避免熬夜,对于辛辣食物、浓茶、咖啡、酒以及煎炸、烧烤等油腻性食物尽量避免,尤其对于甲亢突眼者,戒烟尤为重要.碘是甲状腺激素合成的原料,避免进食含碘过多食物(如裙带菜、海带、紫菜等)对于甲状腺疾病的调理是非常必要的,尤其是患有甲亢者.

    三、适当运动:要选择温和的一些项目,如散步、慢跑.运动量要个体化,以自己耐受力为标准.在甲亢急性期,尤其伴有肝损、白细胞下降时,不适合锻炼,避免加重病情.

    早防、早治甲状腺疾病,有助于减少其对身心健康的危害.有甲状腺疾病家族史的朋友,要定期进行甲状腺相关检查,了解甲状腺健康概况.即便患上疾病,也不要有太多的心理压力和负担,将心态调整好,积极治疗疾病,降低疾病对人体的影响.