杭州甲康甲状腺终于都找到了，这6个不良生活习惯，是甲减的原罪

一心一意

    近几年来,患甲减的人群越来越庞大,很多患有甲减的患者都有这样的疑问,怎么好好的我突然就得这个病的呢?我们家也没人有这个病啊?我也没有长时间接触过辐射?下面就由杭州甲康甲状腺医院专家来为大家详细介绍一下！

    生活中6个容易诱发甲减的不好习惯

    虽然这几点不能肯定的说是诱发甲减的直接原因,但也起着间接的作用,如果长时间的不重视,会增加甲减的患病几率,如果已经患有甲减,会加重病情,希望能引起大家的重视.

    1、饮食不当.

    甲减可由于饮食不当,损伤脾胃,中气不足,运化失常,饮食水谷不得运化,痰饮内生;痰湿壅盛,阻碍气机,损伤脾阳.脾为后天之本,脾阳虚弱,日久则肾火滋养,以致脾肾双亏,则见食欲不振、畏寒肢冷、嗜睡懒动、全身浮肿等症状.此外,大多数人患甲减都与饮食缺碘有关.

    2、情志刺激.

    甲状腺功能减退属于内分泌方面的问题,而内分泌和我们的情绪有着千丝万缕的关系.中医也认为如果经常有郁闷情绪会导致脾虚、身体运作失常,容易诱发甲减.

    3、乱用药物.

    由于人们乱用药物出现甲减疾病.大家都知道,不管是什么药物对人们的身体都会带来一定的副作用的,由于人们长时期的服用药物,在药物的刺激作用下,导致人体的甲状腺激素出现分泌不足现象,最后出现甲减疾病.

    4、压力.

    重压下,身体会提高皮质醇的水平,使下丘脑放慢甲状腺素的生产,并抑制T4向T3的转化,降低身体的代谢,引起甲减.

    5、营养缺乏.

    挑食、偏食、肠道吸收不良、肠道菌群失调,身体吸收不到足够的营养元素,导致合成甲状腺激素原料不足,形成营养缺乏甲减.

    6、不良作息.

    长时间的熬夜会增加身体负担,导致免疫力下降、内分泌失调,容易诱发甲减.

    当然,也不是说如果你熬夜、不合理饮食、压力大就一定会得甲减,遗传、个人体质等因素也起着说不清道不明的作用.既然有些因素我们无法控制,就从眼下我们可以控制几点开始着手吧."道路千万条,健康第一条",远离甲减,从我做起.