[坐月子] 一直喝,一直美的秘密

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发表于 2021-4-8 17:09:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
作为早9晚6的上班族,常年在办公室里,以前我还是瘦瘦的肩膀,上班2年多了,肩膀厚了,富贵包也长出来了,还有了小肚子。最重要的是,气色也不如以前,黑眼圈、痘痘都找上门了。归根究底就是因为久坐,但是要上班啊,而且下班只想在家躺着,健身房一周能去一次就不错了。
所以饮食就非常重要了,尽量不吃油腻、高糖的东西。早上带点水果、多吃杂粮还有蔬菜。


还有每天一直果妍秀,特别合适办公室久坐党。每天排便轻轻松松,再也没有每天的臃肿感了,整个人都感觉轻松很多,痘痘黑眼圈什么的也没有了。配方温和,草本精华,例如:荷叶、菊粉、玫瑰花等,可以放心喝。

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