挑食宝宝的护理办法

kitty

给挑食的孩子多喝水，水能促进肠道蠕动，提高身体代谢，排出身体多余的能量
挑食的孩子需要沟通，跟孩子沟通菜品的不足，探究孩子不爱吃的原因，进行改进
挑食的孩子不能总是哄着吃，喂着吃，即使吃的少也要孩子主动进食
可以给孩子吃一点促进消化，帮助消化的食物，例如山楂，山药，苹果，梨，火龙果，香蕉，酸奶，粗纤维食物
不爱吃饭的还可以让孩子多运动，运动能让孩子能量消耗，让孩子有饥饿感