杭州甲康甲状腺专家张方程讲.甲亢你个“杠精”

一心一意

    对于很多疾病,医生最关心的是怎么治,而患者最关心的,往往是怎么吃.特别是有甲状腺疾病的患者们,第一个关心的就是:医生,我需不需要忌些啥?

    今天,杭州甲康医院甲状腺专家张方程就为大家介绍一下:甲亢患者应该怎么吃!需要忌什么?

    甲亢患者要注意除了忌碘这些食物也别碰

    甲亢与"食物"

    甲亢主要是由于身体内甲状腺激素分泌过多而导致的疾病,患甲亢后,机体会出现热量消耗增多、蛋白质分解加速、脂肪消耗增多、胆固醇水平下降等现象,典型症状包括食欲亢进、多食易饥、大便次数增多、怕热多汗、焦躁易怒、失眠睡不好等.

    因此患上甲亢后,医生首先让大家忌的就是【碘的摄取】,因为摄入过多的碘,会让甲状腺激素分泌更多更旺盛,导致甲亢更严重,但除了忌碘以外甲亢患者们更不能吃:

    01寒性水果

    甲亢患者不仅不能吃一些高碘食物,一些寒性水果,气阴两虚甲亢患者也不宜食用,否则会加重病症.寒性水果如:西瓜、番茄、香瓜、奇异果、芒果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑椹等.

    02卷心菜

    正常人长期大量吃卷心菜会引起甲状腺肿大,更何况是甲亢患者.因为有人研究发现卷心菜中的有机氰化物,可以影响碘化物的氧化,使甲状腺素合成受到影响,继而引起甲状腺代偿性增大.

    03土豆

    经常吃马铃薯可以引起甲状腺肿大,和卷心菜同理,也是因为马铃薯中含有氰化物氰酸糖着,食后产生硫氰酸盐,阻止甲状腺摄取碘.所以对于甲亢患者尽量少吃马铃薯.

    除了尽量不要吃以上食物以外,甲亢患者还应该注意:

    01保证营养的供给:

    甲亢是一种高代谢状态,蛋白质、脂肪分解加速,患者会出现多食、易饥、消瘦等表现.与此相应,需要采取高碳水化合物、高蛋白饮食,保证充足的热能供给,改善全身营养状况.

    02维持体重,增加副餐:

    食量因人、因病情而异,把体重稳定在合适水平,是个简单的衡量指标.具体操作方法上,可以在标准一日三餐的基础上,另外增加 2~3 次副餐.

    专家建议大家:治疗甲亢要积极配合治疗同时也要注意在饮食上多注意一些,饮食禁忌是一定要注意的