[娱乐八卦] 杭州甲康甲状腺 好评如潮.“种类繁多的”甲状腺疾病

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发表于 2021-4-29 13:53:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
    甲状腺疾病在近年来成为十分高发疾病,杭州甲康甲状腺研究院专家提醒大家,定期检查身体十分重要

    一、保持乐观积极的态度

    甲减的发生和各种压力是密不可分的,因此,建议大家要有一个乐观积极的生活态度,,性格要开朗,学会宽容,理解别人,及时排解自己内心的压抑.

    二、不吃含碘高的食物

    甲减的出现于碘的摄入有很大的关系,因此,对那些在沿海地区的居民由于本身不缺碘的朋友,应该主意不能吃过多含碘高的食物,比如海产品.

    三、慎做手术和放射碘治疗

    有些甲状腺炎患者早期是有甲亢的症状表现的,这个时候受损的甲状腺组织不多,如果手术切除大部分组织,放射碘会使很多甲状腺组织死亡,导致患者提早成为甲减而受累终生.

    四、适当的运动

    预防甲减也可以选择运动的方式,但是要适度,不要运动过量,尤其是有早期甲状腺炎的人,不管用什么方式减肥,都会诱发甲状腺炎的加重或爆发,引起甲减的出现.

    五、限制脂肪摄入

    甲减患者会合并有高脂血症,这是发性甲状腺功能减退症较常见的,因此,限制脂肪摄入也是预防甲减的方法.我们要尽量少吃动物的脂肪,选择食用植物脂肪来代替,这样就能避免高胆固醇.

    六、定期检查身体

    专家特别提醒,预防甲减还要定期做身体检查,已经有很大一部分人有了这个意识,建议要养成体检的好习惯,在发现自己的身体出现不适时,一定要及时去医院接受检查治疗,这样就能将疾病消灭在萌芽状态.

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