[孕期症状] 贝安健康:怀孕期间贫血对胎儿有什么影响?

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发表于 7 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
怀孕期间贫血是比较常见的,所以很多准妈妈担心怀孕贫血对胎儿会有影响,今天贝安晓晓带着大家一起看看怀孕期间贫血对胎儿有什么影响?怎么补血?

一般来说,轻度孕期贫血对胎儿基本不会造成影响,但如果贫血严重的话,对胎儿和孕妇本身都可能带来巨大的影响。中度以上贫血孕妇对胎儿的影响主要体现在下面3个方面:

1、胎儿缺氧。严重贫血的孕妇会导致血细胞携氧能力降低,从而导致胎儿宫内缺氧,进而造成胎死宫内、早产、分娩低体重儿。

2、影响胎儿发育。孕妇严重贫血会造成胎盘的血、氧供应不足,影响到胎儿生长发育,即使能够足月妊娠,孩子生下来也会个子小、重量轻、智力差。

3、胎儿先天性贫血。贫血的孕妇所生的新生儿体内铁质贮备量低,即使出生后没有显著的病变,血色素正常,但因铁的贮备不足,出生后不久便会出现贫血现象,后果十分严重。

怎么快速补血?

1、吃含铁的食物

有经验的孕妇都知道铁元素是补血的重要元素,富含铁的食物孕妇可以多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)等等。

2、吃含维生素的食物

新鲜的水果和蔬菜都有补铁的功效哦,水果和蔬菜中的维生素C还可以促进铁在肠道的吸收。专家建议吃富含铁元素的食物的同时,适量吃一些水果和蔬菜吧。

3、吃含叶酸的食物

富含叶酸的食物也可以帮助孕妇补铁哦,所以孕妇要多吃富含叶酸的食物,比如肝脏、肾脏、菠菜及鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等食物。

如果孕妇血色素仍继续下降,则可考虑服用一些铁剂或者补铁片。在此也要提醒各位准妈妈,孕期应避免喝浓茶、咖啡等,避免抑制铁质的吸收。
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