[瘦身美体] 方脸和国字脸的区别,方脸怎么变成瓜子脸?

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发表于 2020-12-2 17:21:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
方脸怎么变成瓜子脸?在这个看脸的时代,每个人都想要瘦脸,可是脸型不是说变就能变的,尤其是方脸和国字脸,可能很多人还搞不清方脸和国字脸的区别,今天就从方脸和国字脸的区别入手,来说说方脸的人要怎么变成瓜子脸。
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方脸和国字脸的区别是脸型不同。方脸的特点是下颚比较宽,主要是咬肌肥厚造成的,从外观上看,方形脸的脸型向两侧延伸,看起来又宽又扁;国字脸的脸型是比较竖长的,最明显的特点是下巴两侧有两个非常明显的棱角,看起来就像“国”字的轮廓,方方正正的,有点长方脸的意思,有一部分人的国字脸也是由于咬肌肥厚造成的,因此想要解决这两种方脸问题还是要从消除面部咬肌开始,方脸怎么变成瓜子脸,接下来就分享几个消除咬肌的方法哦。
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1.饮食习惯:一个正确的饮食习惯对瘦脸是很有必要的,建议每吃一口食物,就在牙齿两侧细细咀嚼15-25下,然后再细嚼慢咽。平时避免咀嚼过硬的食物,减少饮食中咀嚼食物的次数,减缓咀嚼肌运动的频率。减少活动度这样咬肌就不会再进一步增大了,但是这样方式想要瘦咬肌还是比较困难的,只能防止咬肌不在继续变大。
2.咀嚼方法:方脸怎么变成瓜子脸,最重要的还是在消除咬肌上,咬肌多是因为咀嚼不当造成的,想要消除咬肌就要选择能渗透面部咬肌的佳颜果,佳颜果含有钾等多种有益瘦咬肌的成分,能在咀嚼中渗入面部软化咬肌,每天饭后嚼一颗,这样咬肌就会很快消除掉的。
3.运动方法:晚上睡觉前,花几分钟做做瘦脸操吧,先稍稍咬紧牙根,这时候咬肌就会出现在两边侧脸的下方处,用双手握拳,用关节处用力按压咬肌,不过小编一直在强调的按摩瘦脸手法很重要,还需要有毅力长久坚持,弄不好就会适得其反,咬肌越按越大,这样就得不偿失了。
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最后总结下:方脸和国字脸的区别并不明显,但方脸和国字脸都不好看,都是需要瘦脸的,方脸怎么变成瓜子脸,最重要的还是在消除咬肌方面,而咬肌肥大的通常有不自觉咬牙的习惯,这些人面对压力时,习惯于默默承受,咬紧牙关。这虽说不上是坏习惯,但确实会让你的咬肌在不知不觉中变大。所以还需要我们学会适当放松自己的心情,不要给自己太大压力~相信只要咬肌消除了,方脸自然也就能变成瓜子脸了。

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