杭州甲康甲状腺病研究院 如何预防甲减 预防甲减做到5点

一心一意

    杭州甲康甲状腺病研究院甲状腺专家讲述:预防甲减病是我们每个人都要关系的事情,现在人们生活条件的不断提高,就使得我们患病的概率也在发生这变化.就提醒我们每一个都要预防甲减病的发生.那么我们怎么预防甲减病,防止患病.其实大家也不用担心,世间万物都是相生相克的.大家阅读完这篇详细的介绍就会知道怎么预防甲减病了.

    如何预防甲减病我们要做到5点:

    1、定期筛查,建议在老年人或大于35岁的人群中每5年筛查1次,以便发现临床甲减患者;特别是孕期妇女,不孕症和排卵功能异常者;以及有甲状腺疾病家族史或个人史,症状或体检提示甲状腺结节或甲减,1型糖尿病或自身免疫功能紊乱和希望妊娠的妇女,更需筛查,对于轻度升高的有心血管疾病的老年人;阴性的患者,应密切随访,一般不需药物替代治疗,建议绝大多数甲减患者采用左甲状腺素钠替代治疗,特别是那些抗甲状腺自身抗体阳性者.

    2、甲减的病因预防,呆小症的病因预防:地方性的呆小症,胚胎时期孕妇缺碘是发病的关键,散发性的呆小症,多由孕妇患的某些自身免疫性甲状腺疾病引起,明确病因进行预防,母体妊娠期服用抗甲状腺药物尽量避免剂量过大,用是加用小剂量甲状腺粉制剂,并避免其他致甲状腺肿的药物.成人甲状腺功能减退的预防:及时治疗容易引起甲减的甲状腺疾病,防止手手术治疗甲状腺疾病或放射性治疗甲亢引起的甲减.

    3、积极防止甲减病情恶化,甲减患者平时少量适当的进食一点海鱼、海虾等食物也是可以的,只要不在短期内进食大量的海产品即可.另外,甲状腺功能低下的典型症状为大便困难,大便干燥,患者应该常常进食一些容易消化的食物,可多吃蔬菜、水果,可有助于解决便秘的问题.

    4、甲减患者由于代谢降低,会出现怕冷、疲乏无力、皮肤干燥等一系列的症状,因此在日常生活中,尤其是在寒冷的冬季,需要比常人多穿一些衣服.室内要尽可能保持在较温暖舒适的温度,户外活动时,如果气温较低,则待的时间不宜太长.由于皮肤干燥,洗浴时可选用中性的香皂或者沐浴露,洗浴后可在四肢及躯干涂抹一些润肤霜,这样不仅可保持皮肤润滑,还可预防皮肤瘙痒等症状的出现.

    5、甲减病愈后机体尚处于调理阴阳,此时的饮食精神药膳锻炼药物等综合调理,多吃海带等海产品食物,可控制甲减,这实际上是错误的,这些食物中的碘含量很多,虽然碘是制造甲状腺激素的原料,但甲减患者吃了这些含碘的食物后,增强体质提高御病能力,是病后防止复发的重要措施.

    甲减病就要做好预防的工作,这样才做到防备无患.防止我们及朋友患病,我们做到其中的任意一点要求是可以很好的预防的.我们也要在生活中养成好的生活习惯,注意卫生,合理休息就可以远离疾病,防止甲减病的发病,只要我们根据这几条方法做好预防工作就可以预防甲减病的.