杭州甲康甲状腺吴素文告诉你：如何控制甲状腺结节

一心一意

    近几年甲状腺结节的发病率呈持续上升阶段,成为我们生活中常见的一种疾病,由于甲状腺结节的发病人群主要针对女性,所以作为女性的我们更应该了解甲状腺结节的预防,从而在生活中做好预防措施,那甲状腺结节的预防措施都有哪些呢?杭州甲康甲状腺医院专家介绍说:

    1、饮食应以高热量、高蛋白、高维生素、适量脂肪和钠盐摄入为原则,少用辛辣刺激性佐料食物,食物应软易于消化,富与营养;不要多食高碘食物,比如:海带、紫菜、海蜇、海苔以及藻类食物等,防止甲亢控制不良.不吸烟、不喝酒、浓茶和咖啡.

    2、给予充足的维生素和无机盐.给予充足的碳水化合物和脂肪.碳水化合物和脂肪有节约蛋白质的作用,若供应充足,可使蛋白质发挥其特有的生理功能.维生素利无机盐能够调节生理功能,改善机体代谢,尤其是维生素B和维生素C.应给予充足的钙和铁,以防缺乏.

    3、患者饮食上应适当增加动物内脏,新鲜绿叶蔬菜,或补充维生素制剂等,这都是甲状腺结节的预防方法.