[瘦身美体] 正常咬肌是什么样子的 怎样判断咬肌是否肥大

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发表于 2020-12-15 17:36:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
咬肌肥大已经日益成为困扰大家的脸大问题之一,而且咬肌也是脸大问题中最难瘦下来的,不过要瘦咬肌之前,先要知道正常咬肌是什么样子,如果本身没有咬肌肥大的情况,那就没有必要去瘦咬肌了,那么怎样判断咬肌是否肥大呢?下面就一起来看看吧。
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正常咬肌是什么样子的,正常的咬肌应该是在放松状态下看不到的,只有当咬紧牙关或者吃东西的时候才会凸起。像知道自己的咬肌正不正常,只需要看自己的咬肌在正常情况没有外凸就可以的。如果没有外凸,那就是正常的,如果非咀嚼的情况下,下颌处也是有明显凸起的,那就是咬肌肥大了。

不过大家对于下颌凸起究竟是骨骼还是咬肌并不是很能分得清,其实判下颌外凸是骨骼还是咬肌大的方法只需四步: 一咬、二摸、三捏、四看 。
1、一咬:对着一面镜子,用力咬紧牙关,
2、二摸:然后摸下颌处,也就是耳垂下方,能明显摸到凸起的就是咬肌肥大;如果基本平坦,就是骨骼大。
3、三捏:用力捏自己的下颌,直到发酸;如果你能捏下去很深,就是咬肌肥大;如果基本捏不下去,就是骨骼大。
4、四看:看脸的形状,尤其是下颌角的角度。下颌角部分圆润看不出角度的,就是咬肌肥大;下颌角部分有明显的折角的,就是骨骼大。
咬肌 (8).jpg
如果确定自己是咬肌肥大了,那就要想办法瘦下来了哦,比较咬肌肥大表现在脸上并不好看,与我们喜欢的瓜子脸格格不入,那么怎么才能消除咬肌肥大呢?

注意饮食
每天坚持食用水果蔬菜,补充维生素,可以加快肌肤新陈代谢,重新收紧肌肤,达到瘦脸的目的。同时,还要阻断咬肌的形成,第一步就是不去吃坚硬的食物,比如一些甘蔗、槟榔之类的食物尽量少吃或者不吃,只有阻断咬肌的形成才能更好的瘦脸。

钾元素瘦脸
钾元素对于瘦脸有非常好的效果,所以多吃一些富含钾元素的食物对于瘦脸的有好处的,不过食物中的钾元素仍然有限,所以效果会比较慢。如果要更快补充钾元素,最好是每天吃个佳颜果。佳颜果从多种药食同源食材中提取了大量的钾元素,配合独有的“面部渗透”技术,可以直接让脸部吸收,所以效果会传统的瘦咬肌方法要快很多,能短时间内消除咬肌肥大。
瘦脸针 (2).jpg
打瘦脸针
打瘦脸针是目前瘦咬肌的产品中最常见的,也是最快的去咬肌的方法。它是在咬肌部位注射肉毒杆菌从而让咬肌萎缩达到瘦咬肌的目的,不过瘦脸针瘦脸并不是永久性的,一针肉毒杆菌能坚持的时候在一年左右,如果想要继续拥有小脸那就要持续打肉毒杆菌。而且在打针之后也有一定的风险性,出现一定的副作用,选择瘦脸针一定要慎之又慎。

现在你知道正常咬肌是什么样子的了吗?如果你的咬肌属于正常的,平时没有外凸的情况,那就没必要去瘦咬肌了,但是如果平时放松状态就有明显的凸起,那就赶紧用上面的方法瘦掉肥大的咬肌吧。
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