[怀孕日记] 优喜贝嘉:孩子注意力不集中怎么办

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发表于 2021-6-3 10:56:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

相信很多家长在送孩子上学后会发现有注意力不集中的现象。宝宝注意力不集中就无法集中注意力无做好一件事,长时间下去对成长发育都会产生重要的影响。在孩子的成长关键时期,一定要提升孩子的注意力,帮助孩子养成好习惯。到底孩子注意力不集中怎么解决呢,今天为大家分享几个小方法,希望能帮到各位家长。

1、不要随意打断孩子

很多家长都会犯的错误,随意打断孩子

孩子和小伙伴们在专注做游戏的时候,家长送去水果让孩子吃,或者打断孩子随意安排孩子,家长需要注意孩子集中注意力做事时不能随便打断,会让孩子默认了做事中途放弃很正常,甚至觉得打断别人的活动也是正常的。时间长了孩子不但不能专注做事,也变得不礼貌。

2、培养孩子的抗干扰能力。

在复杂的环境中孩子是很容易分心的。所以家长腰围孩子提供一个合适的生活环境。

3、给孩子一个规律的时间表。

孩子的作息规律与注意力也有着直接的联系。只有大脑休息充分了,才能在该专注的时候集中释放更多的能量。

其实孩子的注意力也有边际效益递减规律,时间的累计投入并不会带来效率的持续提高。劳逸结合、张弛有度的规律时间表对于孩子注意力的培养是十分必要的,循序渐进远比揠苗助长更有效。

4、培养兴趣

小孩注意力不集中,解决孩子走神的问题,首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。一是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中,让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的,通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。

5、注意劳逸结合

学习是脑力劳动,大脑要消耗大量的氧。因此,家长要合理安排孩子的作息时间,控制看电视和玩电子游戏的时间,保证孩子充足的睡眠,养成劳逸结合的好习惯。这样,孩子才能有充足的精力专心听课。

提升孩子的注意力需要父母的耐心和专注,多一点时间就能帮助孩子养成良好的生活学习习惯,对他以后的成长发育都是有益的。



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