[试管怀孕] 试管妈妈们圣诞节正确打开方式,圣诞碎碎念~

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发表于 2020-12-25 15:19:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
“We Wish You A Merry Christmas~~~ ”最近一段时间,这段熟悉而欢快的旋律再次点燃了寒冬,当前半年,全世界都按了暂停键,后半年又恢复加速度时,2020就要过完了。我们更珍惜自由活力的城市与生活,也更期待今年的圣诞节会比以往更温情。
大街小巷红红绿绿的装饰尽显满满的仪式感,今天就是圣诞节了,也祝愿在备孕中的姐妹圣诞快乐!
准备做试管婴儿或是已经在进行治疗的家庭要注意了,假期虽然难得,但备孕却不能放松,饮食出行方面一定要多加注意, 千万不要因为一时“放纵”影响到试管婴儿的治疗。

01     确认身体情况,安全出行

在圣诞节这一天,各种活动、聚会安排频密,尤其是打麻将、打牌、K歌等更是国人聚会必备三大节目,这些节目虽然热闹无比,却也极度消耗精力,首先要考虑的还是姐妹们的身体情况。每个人的身体情况都不一样,有些在试管期间可以正常的活动,有的则更适宜静养,而且 试管婴儿需要患者积极配合医院的治疗,出行之前最好联系医生, 确认身体状态以及治疗的时间
现在的您, 如果已经进入试管婴儿周期 ,注意要和您的原孕顾问清楚,日常的注意事项。无论是圣诞还是元旦、还是春节,日本原孕中国办事处的生殖顾问每天还是会为时刻追踪您的促排情况,准时提醒您每次的复查时间,我们的认真可不是说说而已~
如果您刚完成取卵或者移植手术 ,那圣诞狂欢和接下来的跨年狂欢就 不建议您出门狂欢了 ,您可以选择好好居家休息。
如果您实在是闷的慌,您可以在家人的陪伴下到周边社区安静的地方逛逛,呼吸一下新鲜空气,也缓解紧张焦虑的情绪。但是要注意避开拥挤的人群,避免劳累。 但要注意的是,一定要戴口罩哦!

02   出门前做好准备

避免在密闭空间内开展一些娱乐项目,如果准备跨地区的话,应该选择近期没有病例报告的地区,并且要提前去联系景区, 了解当地的防控政策,按要求做好准备 ,也需要准备一些必要的口罩、手消毒物品,以备路上使用。

03     饮食也要注意

姐妹们必须要有一个健康的饮食观念, 合理饮食,荤素搭配,切忌大鱼大肉。不吃生食,不贪冰饮,以免发生腹泻。注意饮食卫生,避免感染疾病的发生 尽量减少饮食的次数,在外内建议首选外带的食品,如果在餐厅用餐,建议间隔落座或同侧用餐,与其他人保持一米以上的距离。
和家里聚会时候,如果有人告诉你,讲你的备孕饮食不正确,或者吃的时间不恰当,千万不要过于懊恼,影响自己的心情,每个人的体质都不同,别人说的也不一定对。
最好的是能够去医院做一个全面的身体检查,向医生以及向我们原孕对接的生殖顾问咨询一些建议。
做试管婴儿期间,保持愉快的心情,平和的心态,切勿急燥,动怒。医学文献曾有报道情绪波动较大,女性荷尔蒙的分泌失调对怀孕也有较大的影响,人在精神紧张的情况下肾上腺会分泌一种激素对胚胎不利,也因此通常在精神最放松的状态下容易受孕。
最后,我还是向大家说一句: 希望大家都能度过一个美好而难忘的圣诞节!朋友们!圣诞节快乐噢!


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