30岁结婚！35岁做试管生下一枚小帅哥，成功心得分享！

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　　真是没想到，面临30晚婚的我，在备孕的路上这般的坎坷！能拥有一个可爱的孩子真是一种恩赐，无名的感激之情从内心涌出。很努力很努力很努力的备孕了2年又2年，结果都是无欢而终！检查出我的卵泡质量如同“80岁老奶奶”！
　　听到主任说我这情况怀上孩子的几率很低微，于是和家人们商量去做试管，我本身工作比较忙，也没什么时间，但是在做试管的过程我都会一笔一照记录下来，这过程很辛苦，有时候曾经想过要放弃，老公也舍不得我这么辛苦，但我还是想要自己的孩子也想尝试十月怀胎的幸福感，为了这个目标我继续坚持下去，在森美助孕邦的帮助下，终于在一年内第二次试管后成功的怀上了属于自己的孩子。
　　回想当初做试管的时候，有一代试管、二代试管、三代试管三种选择，我当时比较犹豫，想省一点选择二代试管就算了，可是后来听说二代试管过程比三代试管更为煎熬！老公就果断的帮我做出选择三代试管。
　　我做三代试管的成功经验一些心得分享给各位想要孩子的女性朋友们，也同时希望你们在做试管的时候少走点弯路。
　　1、卵泡质量提升
　　要知道卵泡是需要养出来的，我的首次试管没成功都是因为卵泡没有养好，而第二次将卵泡给调养好了之后，立马就成功的怀上了。
　　要不是来月事的话，每天我都会坚持慢跑半个小时，瑜伽三十五分钟，这样的运动量能提高卵泡的质量，促使卵泡更加年轻态。
　　饮食每天早上喝一杯纯牛奶或者自制的黑豆奶、一个蛋，各种温和性水果换着吃，午餐晚餐坚持少盐少糖少油，如果到了促排的期间，每天吃上高蛋白质的食物。
　　2、子宫内膜的调理
　　其实取卵后移植这一步要看子宫内膜有没有达标，子宫内膜如果不达标很容易造成在移植的过程中出现怀不上的情况，所以子宫内膜必须也要调理好，才能让移植更加好，怀上的几率也会大大的提高，一般子宫内膜的调理多数是依赖单方调理。
　　怀上了也要注意保胎事宜
　　还有怀上孩子也不能掉以轻心，前三个月是重要的，我得知已经怀上了也时时刻刻的关注着HCG的数值，HCG一旦出现翻倍问题就要及时向主任请教如何用单方进行保胎，我怀的时候HCG指数出现过一次翻倍情况，后来在主任的嘱咐下用单方一直吃到三个月没什么问题了，就没在吃了。
　　做三代试管过程虽然走起来不容易，相信每个想当妈妈女性都会有这一颗想要达成目标的心态。希望我的分享能帮助到姐妹们，有什么疑问的可以问我或者咨询森美助孕邦。