[怀孕日记] 优喜贝嘉:宝宝3岁前大脑发育有哪些规律,父母应该怎样做

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发表于 5 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式

孩子聪明不聪明,除了遗传因素,还有后天的教育和培养。俗话说:三岁看大,七岁看老。为什是3岁呢?孩子在胎儿时的3个月到出生后的6个月,大脑会发育大约50-60%。而6个月到3岁,大脑的发育程度将达到80-90%。由此可见3岁前的确是孩子大脑发育的重要阶段。

宝宝大脑发育的规律

1、大脑在生命早期飞速发育

刚出生的宝宝脑重只有成人脑重的25%;但6个月后的婴儿脑重就占成人脑重的一半了;2岁宝宝脑重是成人脑重的75%;3岁宝宝脑重已经接近成人脑重,这之后大脑发育速度开始变慢。

2、大脑发育是遵循规律的

大脑皮层中控制头部和躯干运动的部分先行发育;而后跟字体控制相关的皮城部分才开始发育;同时控制上肢的皮层部分发育要遭遇控制下肢的皮层部分发育。这跟宝宝的大运动发展规律是切合的——三翻六坐七滚八爬十二走,背后是有大脑发育做支撑的。

3、婴儿期大脑可塑性强

刚出生的宝宝,大部分神经元之间是没有联结的,大脑皮层的大部分区域也是不活跃的。随着孩子接受的外部刺激越来越多,神经元联结快速增长,突触增多,要知道0-3岁是儿童大脑神经网络建构80%,3-6岁是儿童大脑神经网络建构剩余的20% 。而突触是孩子记忆的主要基础。

不过大脑突触和神经元联结遵循这样一个规律,那就是用进废退。那些经常被刺激的神经元和突触就存活了下来,而那些不经常被刺激的神经元和突触就修剪掉。

4、大脑功能呈现偏侧化发展趋势

随着大脑发育,左右两半球的功能开始分化,分别控制不同的功能,并以不同方式处理信息。右半球控制身体左侧,负责空间、音乐、艺术、形象等功能;左半球控制身体右侧,负责语言、逻辑、细节、理性等功能。

在宝宝发育的关键期,家长要做到以下几点

1、多陪伴,多关爱

越是小的宝宝父母越需要为其提供一个宽松而安全的成长环境,积极关注孩子的需求和情绪变化,给孩子尽可能多的关爱,大脑无负面压力,才能更好激发潜能。

3岁前不建议过早强迫孩子学习,给孩子过多压力;早期教育训练和智力开发要适度,强度过大、压力过大、内容过多都会造成大脑负担,妨碍宝宝大脑发育。

2、保证孩子充足睡眠和适量运动

爱运动的孩子更聪明,运动能力较强的孩子不仅记忆能力和信息处理速度都更好,且阅读和数学能力也比其他孩子强。孩子在睡觉时不仅身体功能,他的大脑都在悄悄地发育,从小帮孩子养成规律睡眠和作息习惯,所以不随意打扰正在熟睡中宝宝。

3、给宝宝提供充足刺激和丰富营养

在宝宝发育的那几年大脑发育会消化掉50-75%的总能量。人体从食物中吸收的脂肪、蛋白质、维生素和矿物质等一多半都被大脑消耗掉。要保证孩子食物多样性和营养,才能更好为孩子大脑发育提供能量。


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