[试管检查] 寒冬腊月做试管有哪些需要特别注意呢?

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发表于 7 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天一出门,家圆君就“脸被风割”,只一个字:爽!不,是冷!
一夜之前从零下几度变成零下十几度,做试管的姐妹们又该怎么面对这寒风呢?
下面家圆君跟大家叨叨一番,快!竖起小耳朵!
一、做试管要注意感冒(穿上秋裤)
天气寒冷,且流感多发,稍有不注意更容易感冒,不仅影响身体健康,还严重影响试管备孕和治疗的进程。
试管备孕人群冬季预防感冒可以这样做:
1. 根据天气情况注意加减衣物,防寒保暖。早晚和出门时一定要注意多穿点,避免受凉。
2. 预防流行性感冒最直接、有效的办法就是勤洗手。一旦接触到病毒,日常生活中的一些不自觉的小动作,摸脸、摸鼻子等,都会直接导致感染。再加上新冠疫情近期又有反复苗头,更要注意勤洗手,勤消毒。
3. 每天定时开窗通风换气。一直门窗紧闭,内外空气不流通更容易感冒。可以选择在中午气温较高时开窗1小时,通风换气。
二、用电热毯悠着点(别温度太高)
电热毯是体寒人的标配,可太烫的话,也会损伤精子和卵子,试管期间千万别把他开到最热状态,因为他也很有可能影响胚胎着床哦!
冬季使用电热毯的正确姿势:
睡前打开电热毯,等温度升高后关掉电源再上床睡觉。一定要注意用电安全哦!
三、火锅麻辣烫米线(少吃少吃)
天寒地冻,最想吃的莫过于火锅麻辣烫,热气腾腾的吃的心里也暖洋洋,但特殊时期试管期间,还是要管住嘴巴,因为那些美味的食物往往里面会有很多添加剂,吃多了不仅对自己身体不好,还会影响胚胎着床,导致胎儿畸形、流产等,所以一定要少吃,尽量不吃。
吃的建议:如果实在想吃,别吃辣,清汤锅!
四、适当运动(保持身体活力)
天气一冷,很多人都减少活动了。但身体是革命的本钱,坚持锻炼才能增强身体的“续航能力”,增强抵抗力哦!另外适当的户外运动,冷空气的刺激有利于增强呼吸系统的抗病能力。
华诚试管中心建议:滑雪、溜冰就算了,散散步、做做操还是可以的!
试管的姐妹们,你们知道了吗?
大风呼啸,泼水成冰,希望家圆君能在这寒冷的季节,为你带来温暖的好孕!

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