[试管怀孕] 精子活力低的调理方法是什么?

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发表于 6 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
在现实生活中,很多夫妻备孕了几年仍然不见喜孕的消息,这才明白过来事情不妙,赶紧去医院做了检查。男女一方或者双方身体有问题,都会导致不孕不育,而常见的男方不孕的原因便是精子活力过低。
在临床上,精子的活力低会影响男性的生育能力,但并非就一定不育,有些患者症状较轻,经后期的调理后还是成功让妻子怀孕,但是症状较重的话,可以选择试管来助孕。

男性朋友们要及早检查,以便趁早做好调理,成功孕育自己的孩子。

精子活力低的原因

01生活不规律
很多患者都有熬夜、作息不规律、暴饮暴食、长期吃腌制食品等习惯。虽然说这些习惯很常见,但希望各位男性能戒掉它们,以免影响到精子活力。

02高温环境的影响
精子最害怕温度过高的环境,精子对温度比较敏感,再加上精囊中的温度一般比人体温度稍微低1度。而高温会导致精子活力降低,所以经常喜欢泡温泉、蒸桑拿的朋友,精子活力会相对较低。男性备孕期间要减少泡温泉和蒸桑拿的次数。
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03有毒物的影响
长期接触有毒化学物质,很容易导致精子活力低下,所以男性朋友要注意远离辐射和化学污染物。

精子活力分级

精子活力分为四个等级,分别是A,B,C,D级。A级代表精子的活力较高,D级代表精子的活力差。
精子等级
精子的状况
A级快速前向运动的精子
B级慢速前向运动的精子
C级原地运动的精子
D级无运动能力的精子
如果A级精子少于25%A+B级精子少于50%,则属于精子活力差,也叫弱精。弱精是常见的男性不育疾病之一。A级精子越多,说明精子的运动能力越强,也就越容易怀孕。

精子活力低的调理方法

药物调理
男性患有弱精少精,建议服用勃锐精。临床数据显示,服用勃锐精后A级精子百分率明显增加高达75%,精子密度提高93%

饮食调理
NO.1 含有镁元素的食物
镁除了可以提高生育能力之外,还能调节人的心脏活动,对降低血压和预防心脏病都有很大的好处。平时常见的含镁食物包括大豆、通心粉、海产品、核桃仁、土豆等。

NO.2富含黑色素的食物
黑色素高的食物包括黑豆、黑芝麻、核桃等,这些食物都可以多吃,当然也可以多喝黑豆浆。在吃这些食物的同时,各位男性也要养成早睡早起的习惯,没事的时候可以多锻炼身体。

NO.3含有蛋白质的食物
瘦肉、鱼、虾、牛奶、鸡肉等肉类都含有优质的蛋白质,所以男性也可以多吃点,这样可以为精子的合成提供足量的精氨酸。

后语
精子的健康与活力关乎着生育力,男性朋友发现异常的时候,最好能及时面对问题,而不是因为好面子对病症置之不理。精子是怀孕的基本条件,只有健康的精子才能孕育健康的宝宝。所以,对于精子活力低的问题,各位男性要积极配合医生进行处理,以免影响到后期生育。若精子的活力太低,就算通过各种方法调理也无法让妻子怀上孩子,那么可以选择试管助孕来成功孕育自己的孩子。
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