优喜贝嘉：有哪些方法可以培养孩子的注意力

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宝宝良好的注意力是对以后学习和成长的优势。但是许多父母都不知道，宝宝的专注力，并不是生下来就自带的，而是需要父母对孩子的后天培养的。那么家长应该怎样培养孩子的专注力呢，下面就为大家详细介绍一下。

１、一个好的学习环境，非常有助于孩子集中注意力。在孩子的书桌上，只摆放一些与学习有关的物品，比如说只有一些必要的文具和书本。不要在孩子的桌子上摆放食品和玩具。另外，在孩子学习的时候，家长应当适当的降低电视和电话的音量，减少对孩子的干扰。此外，也要调好孩子学习时的光线，柔和的光线有助于让孩子感到舒适，更能集中注意力

２、一次只做一件事

人的精力都是有限的。如果一个人把精力分散到很多事情上面，就会严重的消耗自己的注意力。所以说，在孩子做任何事情的时候，尽量每次只做一件事。在孩子玩玩具的时候，要关掉电视，孩子在做作业的时候，也不要放音乐。

３、可以带宝宝每天多读和多看一些智力开发和训练的书籍。这样可以慢慢的锻炼宝宝的观察力和注意力。看书的时间不可过长哦！家长们一定要坚持陪宝宝看书哦，等宝宝大一点可以加一些练习宝宝智力的书籍。

４、适当的奖励机制

给孩子规定一些学习的任务量，当孩子完成任务的时候，可以给孩子适当的奖励。比如说一些口头上的鼓励，或者是暂时的休息，还可以是一些休闲的糕点。让孩子在学习完成之后能够感受到愉悦。这样，以后孩子在做学习任务的时候，就会更加的具有动力，也会更专注具有效率。

５、切记不要给宝宝买过多的玩具和书籍。因为在生活中我们常常会看到，家长给宝宝买了一堆的玩具，宝宝就会一会玩那个一会换这个的。这样会影响宝宝的专注力，会形成孩子的注意力涣散。

６、父母平时可以多鼓励自己的宝宝，宝宝会专注于自己喜欢的玩具或者观察玩具，而忘记了吃饭的时候，在这个时候父母一定不要打断孩子，可以等宝宝观察完后再进行喂食。因为在孩子专注做某一件事情的时候，就培养了自己的专注力呢！