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甲状腺疾病的饮食,上海甲状腺医院医生为你介绍。
针对目前甲状腺疾病的高发态势,上海甲状腺医院甲亢医院的医生告诫人们,只有在日常生活中减少碘盐和海苔等食品的摄入量、远离电离辐射和非电离辐射,并且定期进行甲状腺检查,才能有效防止此类疾病的发生。
就目前的碘盐摄入量而言,已经远远超过人们对碘的用量要求,因此对此那些喜爱咸一些口味的人们而言,要尽量减少碘盐的摄入量,是在愿意吃咸一些的可以搭配海盐等其他盐类。
海苔食品作为很多年轻父母经常给孩子买的零食,他的含碘量较高,因此日常饮食中的碘含量已经足够,因此要尽量避免给孩子食用此类食品。
要尽量远离工作中和生活中的辐射环境,一般情况下,电脑、电视、微波炉、电磁炉等都是生活中常见的辐射源,比如使用电脑时,较好用一段时间后离开一段时间,一以确保对甲状腺不造成损害。到医院时,拍X光片等尽量避开甲状腺部位。
实行一年一次的定期检查,鉴于甲状腺疾病的高发态势,在今后的体检项目中要将甲状腺的检查纳入其中,而且为了确保诊断正确,较好采用超声波检查。
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