34岁赵奕欢大胆玩倒立！穿紧身裤炫纤细长腿，双手撑地毫不费力
近日，演员赵奕欢在社交平台晒出一段自己和朋友的视频。画面中的赵奕欢穿着一条紧身的蓝色运动裤，上身是简单的白色上衣。和闺蜜两个人拉开帘子，靠在墙上，霸气十足。不仅赵奕欢的身材好，她闺蜜的身材也是一级棒。https://p7.itc.cn/images01/20220424/99270eb1fa744e1598f3aa6ab3abc0d7.jpeg 只见两人弯着腰低下头，之后就两只手撑在地上，整个身子就被手给支撑起来了，倒立靠在墙上，腿还做出交叉的造型。这动作看着就不简单，能够做出如此高难度的动作，想必赵奕欢在平常就没少锻炼。腿上的肌肉肉眼可见的健硕，向美女学习。
https://p6.itc.cn/images01/20220424/acfc392a4aaf4281b948672d6251bbf1.jpeg 网友看见赵奕欢的高难度动作，纷纷在评论区留言。有的网友说羡慕赵奕欢能够轻易地做出这个动作，自己还要加强锻炼，早日像赵奕欢一样做出这个动作。赵奕欢本人也是毫不吝啬夸奖，鼓励粉丝的同时还不忘记提醒对方注意安全，真是贴心的好偶像。
https://p6.itc.cn/images01/20220424/559a34a62a474e95a18ac65b27cfb7b5.jpeg 赵奕欢轻松地倒立，便能看出她平时没少锻炼。在赵奕欢的社交平台中，我们总能看到她晒出自己锻炼的视频。在健身房赵奕欢总会练到许多项目，滚起轮胎来动作流畅，脸上更是没有露出为难的神色。
https://p2.itc.cn/images01/20220424/10fb3a24ec454b55b3bbdd9a7768f8e7.png 除了在健身房健身之外，赵奕欢还很喜欢练钢管舞。穿着紧身健身服的赵奕欢，虽不是特别纤瘦的身材，但看起来十分健康。双手撑住钢管的赵奕欢，做起高难度动作显得十分轻松，看得出来她平时没少练习。
https://p0.itc.cn/images01/20220424/c76d5b29321a4ed1af95cb72255bd027.png 除了钢管之外，赵奕欢也很喜欢练空中瑜伽。赵奕欢踩在绳子上做着优美的动作，在空中舒展自己的身姿，画面十分赏心悦目。
https://p5.itc.cn/images01/20220424/9b372518007a4952b4c8a192fac9a58f.png 这些锻炼给了赵奕欢超强的力量，此前她便晒出了自己单手抱着自己健身教练的照片。这名教练身材非常壮实，但赵奕欢抱起来似乎十分轻松，满脸笑容，向大家展示了自己的力量。
https://p3.itc.cn/images01/20220424/0553d16dabdd4013a1c0f91077c4fcd4.png 其实健身、运动给我们带来的不仅仅是好身材，还有好身体。虽然我们不像明星们一样需要严格的控制身材，但适当的运动没有坏处，毕竟身体是革命的本钱。像赵奕欢这样，锻炼身体保持健康美，非常值得学习。
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