经常做噩梦怎么办？影响睡眠的那种
有一段时间，我经常做噩梦晚上一闭上眼面前就总感觉有影子在晃来晃去半夜时常惊醒有时候是梦里从楼上摔下来，浑身一抖就醒了有时候是呼吸特别难受，憋醒的总而言之那阵子白天精神特别不好黑眼圈就不说了脑袋总是觉得昏昏沉沉我妈还特意给我求了一道符挂在床边虽然没啥用但是多少有点心理安慰还给我买了衍生家的蓓儿七星http://www.xiangshunpg.com/data/attachment/forum/202211/02/140153t26aln5133iram3a.png是原来七星茶的升级版成分、效果比原来的更好，适合成年人喝专门针对那些做噩梦、惊醒、睡不好的宁神安眠用的我按照要求喝了一周多原来那种时刻都很紧绷的感觉减轻了不少因为我也不想吃安眠药或者褪黑素所以就坚持喝这个蓓儿七星喝到第二周后半段的时候睡觉的情况已经好不少了晚上惊醒的次数越来越少一周有三四天是一觉睡到大天亮的
其实是因为那段时间我工作压力太大了老板总是催业绩客户也不是好说话的白天两头打转、两头都要应付晚上睡觉的时候神经都是紧绷的
现在我偶尔失眠或者睡不踏实也还是会喝上几天蓓儿七星谁让它成分安全效果又不错呢~
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