|
|
乳房大小不同是正常现象，很多产后的女性乳房的大小都是不同的，这是由于孩子吃奶有时会有吃偏的现象，乳房大小不同会影响到女性的美丽和魅力，如果大小相差不多，不需要采取方法治疗，但是有的人不同，特别在乎。那么乳房大小不同怎么办？
01肢体运动：
其实你的问题不算严重，还好你喜欢运动，蹦蹦跳跳中多做些扩胸方面的运动会大有好处。提供几种方法，不妨在课间休息、排队打饭时动一下。
扩胸运动
伸直背部肌肉并且抬头挺胸，双手合十置于胸前，这时彻底撑开肘部，始终保持让胸部用力的状态，同时在手心上用力，相互推压般缓慢地向左右移动。当手到达中心位置时，进行吸气，左右交互动作10至20次。如哪边胸部较小，可在较小一边多进行10至20次，以达到两边统一的效果。练习时注意动作重点是胸部用力而不是臂膀。
抬高胸部运动
双手向内曲肘，下手臂重叠在胸前成口字型；由上手臂带动，缓慢向上提高到额头前面，然后再下放回到原本的预备位置。上下来回相互进行10至20次。
02器械运动：
借助器械比起单纯的蹦蹦跳跳锻炼效果要好得多，不要推脱身边没有器械而放弃锻炼，几瓶矿泉水或几本书都能够帮上忙。
卧推器和哑铃
卧推器和哑铃可以锻炼支撑胸部组织的肌肉群，让你的胸部显得更结实有弹性，这种方法对左右胸部不对称针对性很强。
中度不对称
悠琳(大三)
在穿着上比较讲究，穿衣风格注重体现曲线美。对于我来说，丰胸和翘臀都已具备，按说可以好好展示出来的，但惟一的烦恼是左右胸型不一致，并且一侧乳头内陷，穿起文胸都掩盖不住缺点。单凭这一点，我的身材便大打折扣了。
20’提示：
假如已经到了遮掩不住让人一眼看穿的程度，可以考虑通过按摩、仪器、丰胸产品或手术的方式改善，毕竟通过补救后你的信心会随之增强百倍。
应对方法：
01按摩疗法：
通过按摩可以使乳房组织受到刺激而逐渐发育膨胀，这个刺激可促使你的胸部继续增长，变得坚挺。
抚摸按摩法
用左手以旋转式、纵向式及横向式，三式交替的方法轻轻抚摸右侧乳房。反之用右手轻轻抚摸左侧乳房，共3分钟。可别小看这3分钟，它在整个乳房按摩中发挥着重要作用。
叩击按摩法
保持坐姿或仰卧均可，以弯曲中指或食指对乳房进行叩击。力度程序由轻变重，再由重变轻。力度控制适中，以免造成不必要的损害。
02仪器疗法：
一般通过仪器配合丰胸产品进行疗程性治疗见效较快。如果你急于改善胸部缺憾，可以找个正规医院听听专家的意见。
电脑微循环：通过疏通胸部淋巴帮助减少胸腺阻塞，刺激乳腺胶原，从而达到对胸部提升的目的。
纯物理丰胸：以物理运动激发女性生理反应，聚集乳房周边扩散的脂肪，同时刺激脑垂体分泌雌性荷尔蒙，增强腺体吸收雌激素的能力，帮助胸部脂肪组织成长。
乳房自检：
对乳房的自我检查在每月月经过后一星期进行，如果发现有各项不正常的症状，应该尽早找专科医师做更详细的检查，尽快确诊进行治疗。
1面对镜子，双手叉腰，观察双乳房外形、轮廓有无异常。两侧乳头是否对称，有无结痂或溢液。
2举起双臂，观察双乳房外形、皮肤、乳头、轮廓有无异常，是否有局部隆起或阴影。
3右手触摸左乳房，可从上方顺时针方向轻揉、按压腺体，用手指感触有无肿块。同样检查右侧乳腺。
4仰卧平躺，肩部稍垫高，举起右手臂，左手触摸右腋下、乳房尾叶有无肿块。同样右手检查左腋下、乳房尾叶。
外观弥补及心理调节：
1在按摩或治疗期间如果你还介意自己的身型，可在乳房较小一侧的胸罩里垫上加厚棉垫，以保持两边的统一。
2如果真的患上乳房疾病，首先要保持良好心情，配合医生进行治疗，争取早日康复
从上面的介绍中我们可以了解到了关于乳房大小不同的治疗方法，患者可根据自身情况加以选择。千万不能随便用药，倘若吃了后不起作用，会延误了疾病的治疗，这是得不偿失的。希望以上建议对您有所帮助
|
|
发表于 2015-12-30 09:24:42
