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怀孕过程中，子宫会慢慢变大，“卸货”后，子宫就进入了恢复阶段。子宫恢复不好易引发一系列妇科疾病，因此很多女性在产后都迫切的想要知道如何快速修复子宫。而在众多的产妇之中，有这么一群人，她们原先可能因为某种原因而导致无法自然孕育，不得不借助辅助生殖技术来实现生子梦。因为前期需要经历促排取卵等过程，所以她们很想知道自己产后子宫是不是和正常怀孕生子的女性有所不同，具体该怎么恢复。那么试管婴儿和自然孕育产后子宫如何修复呢？两种有什么不同？
“试管婴儿和自然孕育生产后关于子宫的恢复并没有什么不同”上海坤和助孕中心专家说到，一般情况下所说的子宫恢复情况不同是根据产妇选择的生产方式以及产妇自身的身体状况等因素来决定，常见的恢复方式也就以下这几种：
1、产后及时排尿
临产结束后，新妈妈通常会呈现膀胱受压、黏膜充血、肌肉张力下降、会阴伤口痛苦等症状，再加上不习惯于卧床姿态排尿，更容易发作尿潴留，使膀胱撑大，阻碍子宫缩短，而引起产后出血或膀胱炎。因而，临产后一定要及时排尿，有尿意的时分，赶快去洗手间。
2、产褥期防止长期卧位
产后的6-8小时，产妇无妨能够直起身子，过了一天左右就可下床走动，这样有助于生理功能以及膂力的康复，可有用协助恶露排出，促进子宫康复。在卧床歇息时，要采纳左卧姿态或许右卧姿态，尽量防止仰卧，谨防子宫后倾，如果子宫现已呈现后倾的状况，能够做膝胸卧位来纠正。
3、按摩乳房、影响乳头
让宝宝吸吮母乳，也会影响子宫缩短。按照子宫缩短的生理原理，影响乳头，也会让人体发作子宫缩短素。所以按摩乳房或是热敷乳房，都会发作相同的作用，这就是用物理办法来促进子宫缩短的办法。
4、给子宫部位做个按摩
为加速子宫缩短，医师一般会在产房内为新妈妈做子宫按摩，并运用子宫缩短药物。新妈妈回到家中，也能够在子宫的部位做个按摩。把手放在肚脐周围，做顺时针环形按摩，以此协助、促进子宫缩短。
5、防止腹部劳累用力
新妈妈要防止下半身用力，例如搬重物、蹲的动作，都应尽量防止。还要防止便秘，留意腹部的保暖。能够进行一些产后运动，例如进行腹式深呼吸，以及在产后一周躺在硬床上进行抬腿、提臀，或膝胸卧式运动，能使子宫和下腹有用缩短和康复。
6、留意阴部清洁
出产往后，产妇要特别留意私密处的清洁，要定时清洗，以防生殖道炎症的发作，然后不利于子宫的康复。
7、产褥期恰当动一动
产后6～8个小时，新妈妈在疲惫消除后，能够坐起来，第二天应下床活动，以利于身体生理机能和膂力的康复，协助子宫康复和恶露排出。
8、服用生化汤进行调度
生化汤有化瘀血、补血的作用，化掉的瘀血流出来之后，子宫天然会缩短。所以，生化汤比较适合在产褥期服用，对协助子宫康复有明显的作用，详细怎么服用请遵医嘱。
9、早做提肛运动
所谓提肛，首要就是缩短肛门。天然临产的妈妈，建议在当天就开始做提肛运动。每次提肛今后要憋住20~30秒，然后放松，每组3~5次。也能够依据自己的身体状况，调整每次提肛憋住的时刻长短。
其实试管婴儿除了受孕的方式和自然受孕不同以外，怀孕的时候和正常受孕是一样的，所以各位做试管的朋友不需要担心因为试管婴儿，自己的子宫恢复缓慢或者有创伤。重要的还是心态，无论是怀孕中，还是产后一个好心情都是有利无害的，很多人都有产后抑郁的情况，我们更需要避免这样的情况发生才是。
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发表于 2018-12-7 17:27:46
