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随着时代的进步，人们生活发生了改变，更多的家庭更注重胎教，对宝宝进行初期教育。您真的了解怎么做胎教吗?尤其是做试管婴儿手术的话，应该怎么做胎教，有助于宝宝健康成长。那么，今天喜来丁与您讲一讲，马来西亚试管婴儿后，如何进行正确的胎教?
正式胎教时间：整个孕期
一、胎教前需要准备什么呢?
1、制定好胎教计划，固定的胎教时间加胎教方法，还有胎教工具。
2、多种胎教方式结合，比如音乐加艺术加情绪等等。
3、提前准备好胎教工具，如播放机、碟片还有磁带等等。
4、勤写胎教日记，胎教笔记本。
二、孕早期的胎教方式有哪些呢?
音乐胎教、情绪胎教、环境胎教、绘画胎教四种
音乐胎教
音乐胎教的时间是从孕12周开始，音乐选择节奏柔和、舒缓的音乐。妈妈们也可以经常唱儿歌。
注意事项：(1)、不能将录音机，随身听等传声器直接放在妈妈的肚皮上，否则会伤害胎儿的听力，距离肚皮是1~1.5米。(2)、一天2~3次，一次5~10分钟。(3)、声响控制在75分贝左右。
情绪胎教
情绪胎教的时间在整个孕期。
1、将生活环境布置的美观一些。
2、多去户外走走。
3、生活起居饮食要规律。
4、进行简单的锻炼。
5、穿的好看和舒适。
6、多读童话和科学育儿书籍。
注意事项：(1)、不要过分担心。(2)、尽量避免封闭自我。(3)、多和准爸爸互动。
环境胎教
环境胎教时间是在1~4月。
内在环境
1、给孕妇补充充足的营养。
2、保持良好的情绪状态。
3、阅读轻松的书籍。
外在环境
1、舒适的居室环境。
2、卧室张贴宝宝照片。
3、家里摆放绿色植物。
4、孕期接受适量的阳光照射。
5、良好的家庭氛围。
孕中期的胎教方式有哪些呢?
语言胎教、抚摸胎教、光照胎教、运动胎教四种。
语言胎教
语言胎教时间是在孕20周。
1、朗诵抒情法
2、对话胎教法
注意事项：(1)、每天按时进行，时间不要太长，一般在1~3分钟左右。(2)、每天开头和结尾都使用同样的词语。(3)、准妈妈要保持心境平和、精力集中。素材推荐：童谣、儿歌、诗歌、故事。
抚摸胎教
抚摸胎教时间是在20周开始
注意规律性，一天两次，抚摸时间在每次5~10分钟。抚摸前排空尿液，保持情绪愉悦，切时关注腹中宝宝的反应，若是发觉有挣扎、蹬腿的现象，那就表示他/她并不喜欢这种训练，孕妈妈需即刻停止。
注意事项：在孕早期以及临近预产期，不宜进行抚摸胎教。另外有过早产、产前出血等等情况的孕妇，不适合开展此胎教活动。
光照胎教
光照胎教24周
每天在固定的时间，有规律地对宝宝进行光照刺激，有利于宝宝从在母体中，就开始养成的昼夜习惯。对宝宝的良好习惯和性格塑造都非常有益，同时，光的刺激能够让宝宝出生后具有敏锐的视觉、持续的专注力以及良好的记忆力。可利用手电筒，选择黄光作为胎教光源。每天选择固定的一个时间，用手电筒照射胎儿的头部，每次持续5分钟左右，结束前可连续开关手电筒。
注意事项：光照胎教不宜开始过早，至少要在6个月以后
运动胎教
运动胎教的时间在12~16周，孕妇操、孕妇瑜珈、户外散步、孕妇游泳。
注意事项：怀孕12周以内，或者接近妊娠尾声的孕妇，尽量不要进行运动胎教。
孕晚期的胎教方式有哪些呢?
阅读胎教、听觉胎教、味觉胎教三种
1、阅读胎教
(1)阅读时间选择：清晨9~10点、午后15~17点、睡前19~21点。
(2)书籍选择：适合孕妇阅读的书籍，在选择上没有年龄限制，在题材上也可以丰富多样，但总的来说是能让心情安逸、陶冶情操、带来美好感受的读物。
注意事项：不要选择在宝宝休息的时间阅读。
2、视觉胎教
孕37周时，胎儿几乎能对任何光线产生反应，眼睛也能灵活地眨动。胎儿尽管不可能准确区分，外界事物的形态和颜色，但是通过准妈妈腹壁的光线，能作为大脑的视觉信息而被接受下来。特别是怀孕末期，准妈妈腹壁变薄，时亮时暗的光线会使胎儿的心跳加速，胎儿不喜欢过强的刺激，例如电影院内(明暗变化频繁的银幕及喧闹的声音都会影响到胎儿的休息)，家中照明尽量也不要突然打开或关闭，在夜晚时分稍早一点打开照明灯，对胎儿来说是有益的。
注意事项：不要选择过分喧闹的环境，不要突然打开或关闭家中照明。
3、味觉胎教
孕后32周左右时胎儿能分辨羊水的味道，无论是什么食物，重要的是怀着喜悦的心情进食。无论是多么好的食品，如果准妈妈没有一个好心情，对味觉胎教起不到一点作用。准妈妈应该认识到只有自己吃得香胎儿才能吃得香。
注意事项：保持好的心情进食。
本文转自喜来丁
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发表于 2018-12-12 17:28:16
