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如今，选择泰国试管婴儿助孕的家庭很多，很多人都想知道胚胎移植之后，应该如何休息，许多女性担心咳嗽、走动、如厕会影响到胚胎，只好卧床数天，每天拿试纸验孕......这些做法对吗?一起看看医羽自助上的信息：
不建议孕友每天检测
很多孕友都会在胚胎移植后，从药店买早早孕试纸反复检测，希望能早早得知自己怀孕的好消息。这种心情可以理解，但是试纸的准确性较差，而且反复用不科学的方法做出检测，结果相差较大，容易造成患者大喜大悲的情绪，影响到体内的胚胎着床。
验孕最准确的方式是移植14天后进行抽血检查，因此孕友可以等到移植11-14天后，回到医院进行检查，在之前健康规律地正常生活即可，不要让自己的情绪大起大落，影响到胚胎的着床。
移植后不宜过度休息
很多孕友害怕胚胎着床失败、宫外孕或者流产的发生，认为身体移动会影响到胚胎的着床，因此十分忌讳身体活动，整日躺在床上，这其实也是不对的。
移植后，医生通常会向孕友强调：“正常生活即可。”这正常生活怎么个“正常”法呢?首先，就是没有必要整日平躺。
长期卧床会让孕友的消化功能减退，再加上药物和饮食的作用，很容易出现便秘。便秘不利于胚胎着床，还容易导致患者出现内分泌失调，代谢不通畅。
其次卧床不利于子宫血液循环，这将直接影响到胚胎的着床进程，影响到泰国试管婴儿的妊娠结局。
再者，移植后长期卧床，还会影响孕友的心情，使患者陷入到焦虑不安的情绪中，更加影响妊娠。
移植后如何正常生活?
“正常生活”其实就是该吃饭就是吃饭，该睡觉就睡觉。该开车就开车，该做家务就做家务。只要上班不是太累，那就正常上班，不必刻意去改变自己原本的生活，医生们也希望患者能多放松自己。
1.作息与运动
一定要尽量多活动，促进血液循环，散步就是不错的选择，身体基础要打好，至少要在进周前几个月养成运动习惯。后面就能渐入佳境。
2.关于饮食
规律进食，精而不细。由于泰国试管婴儿移植后需孕酮类药物保胎，加之孕友少动多静，饮食方面较为细致，肠蠕动减少，有时会出现便秘。
轻时可以通过调整饮食结构予以纠正，如多吃蔬菜水果，高纤维饮食，适量运动，避免过度卧床休息。选择易消化饮食、避免便秘、避免腹泻、禁吃易引起过敏的食物、高蛋白饮食、少吃多餐。
医羽自助提醒：孕友在移植后，需要放平心态，不要过于焦虑，这样会加大妊娠和着床的难度，影响到试管婴儿的妊娠结局。
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发表于 2018-12-17 15:27:10
