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只有走上了泰国试管婴儿这条路，才知道泰国试管婴儿这条路有多么的艰难，在试管婴儿的周期中，难免会因为各种事情，而产生各种各样的情绪，有正面的，自然也有负面的，而随着越来越多的研究表明，情绪真的会影响助孕育儿。那么，负面情绪是怎么去影响助孕成功率的呢?
情绪影响成功率的几个方面
1、负面情绪来源于压力
相信大部分选择试管婴儿的家庭都是因为长期无法自然受孕而不得不选择这条路，对于自然备孕的女性而言，也有一定的压力，因此更别说因为无法自然受孕而无奈选择泰国试管助孕的患者了。急切想要一个孩子的想法，导致试管孕妈所产生的情绪和顾虑，以及孕妈身体面对的负担和压力，不是普通人可以感同的。但是，对于试管流产现象给出的反馈，试管孕妈不良情绪，却在默默影响着试管身体机能，以至于影响试管成功率!
2、高度紧张的情绪影响内分泌
试管孕妈们，因为家庭的压力，长时间无法生孩子等，所以可以说是将全部希望全部寄托在试管婴儿上面，生怕自己一个失误从而导致试管婴儿失败，所以精神一直处在高度紧张的状态。研究表明，试管孕妈神经一直处于紧绷状态，会影响试管女性内分泌水平，致使试管孕妈血管长期处在收缩状态，影响到试管卵巢子宫局部的血流，从而影响胚胎的正常着床发育以及后的成功率。
3、因为害怕失败，偏听偏信一些谣言
试管婴儿的前期与周期中，因为害怕失败，所以在试管婴儿周期前或周期间喜欢乱打听试管婴儿对自己的身体有没有影响，别人试管婴儿的过程，从而心中产生恐惧、抵抗等情绪，有的听信了一些没有做过试管婴儿，只是通过道听途说的人的话，做出了一些不恰当的方式保胎。
4、多次试管失败从而产生自怨自艾、破罐破摔的心理
试管婴儿不是100%成功的，所以试管失败的情况也时常发生，多次试管失败的从而导致一些孕妈们心理会产生一些自怨自艾、或者破罐破摔的负面心理，这前者会陷入悲观消极的恶性循环，后者可能导致萎靡不振，还有可能让人陷入极端，严重的可能会导致婚姻破裂等情况。
如何避免负面情绪产生
1、转移注意力
在试管婴儿期间，尽量将自己的注意力转移到其他地方，去逛逛街、散散步、听听歌、看看书，让自己的注意力分散到其他方面，学着让心静下来，可能步调变慢，但却能走得更稳，如果可以，在孕期培养一个兴趣爱好，可以有效的转移自己的注意力。
2、保持理智
试管婴儿期间，要保持理智，不要偏听偏信，每个人的试管婴儿方案都不一样，而且其他人的话再怎么专业也不可能有从事了十几年甚至几十年的医生专业，有不懂的，或者有疑惑的地方，及时咨询医生，如果怕自己光听记不住，可以随身带个笔记本，将医生的医嘱记下来。
3、注意沟通
心理有压力的时候和自己的爱人，或者自己的家人多沟通，不要将所有东西都闷在心里，医患之间进行交流、夫妇双方互相体谅和鼓励也能够有效地调节心理和精神状态。
4、放松训练
可以通过呼吸放松法肌肉放松法、想像放松法、自主训练等方式。瑜伽、冥想、针灸等都是不错的物理疗法，可以帮助试管婴儿治疗过程中舒缓压力、放松心情。
在试管过程中，患者朋友们要有意识的调整自己的心理状态，不要给自己太大的心理压力，如果觉得心理有压力的话，也要注意及时通过转移注意力，与家人沟通等方式减缓自己的心理压力，从而确保试管宝宝能够顺利出生，在这里也祝愿所有赴泰进行试管婴儿的宝妈们能一次好孕。
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发表于 2019-3-29 16:27:18
