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很多姐妹都有一个误区，“孕妈妈的睡眠时间和宝宝是同步的，孕妈妈睡觉的时候，胎儿也在睡觉，孕妈妈醒来的时候，胎儿也跟着起床了”。
其实，并不是！胎儿虽然生活在孕妈妈的肚子里面，但是它也是一个独立的个体，有着自己的作息规律呢！
那十个月的时间它宅在孕妈妈的肚子里干嘛呢？
一、真的在睡觉！
虽然和孕妈睡觉的时间并不是完全同步的，但是胎儿在孕妈妈腹中最多的活动就是睡觉，这也是胎儿成长发育必须的一个过程，如果你睡觉的时候发现它很安静，那么它可能真的睡觉了，如果你发现它很活泼，那也并不是因为你把她吵醒啦！

因为宝宝生活在孕妈妈子宫腔的羊水中，当孕妈妈睡觉翻身的时候，由于羊水的缓冲作用，宝宝只能感受到轻微的晃动，这种晃动会让宝宝睡得更加香甜。
但这并不是意味着，孕妈妈可以经常翻身，因为子宫腔内还有脐带，若孕妈妈经常翻身，就会增加宝宝脐带绕颈的风险，所以一个最好还是保持一个稳定的睡姿更好一些。
二、在吞咽羊水
宝宝再孕妈妈的子宫内一天一天的长大，除了睡觉之外，做的最多的就是吞咽羊水了。一般来说，胎儿从16周的时候，就开始会吞咽动作了，到了36周后，胎儿每天吞咽的羊水量可以达到0.5升。
这也就是为什么胎儿从出生之后就有吸吮乳汁的能力。
三、在撒尿
嗯，没错，就是撒尿。胎儿开始撒尿和开始吞咽羊水的时间差不多。

很多孕妈妈这个时候坐不住了，胎儿的尿液抛出体外后会不会和羊水混合在一起，胎儿每天在吞咽羊水会不会对胎儿的身体造成影响。
这个可以不用担心，因为羊膜内是一个无菌的环境，所以胎儿的尿液并没有任何的有害物质，对胎儿的发育不会造成什么影响的。
四、在游泳
胎儿心情比较好的时候，还会在孕妈妈的肚子里面游泳，这时候孕妈妈能感受到胎儿的跳动，如果孕妈妈和胎儿进行互动，那么相信它会更加开心，且胎动的更加厉害的。出现胎动证明胎儿处于一个很健康的状态，孕妈妈可以放宽心。
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发表于 2019-4-13 11:42:20
