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湖南乐孕生殖医学研究中心专家表示，做人流刮宫手术、有子宫息肉、做过宫腔电切手术，或者有子宫内膜炎、多囊卵巢综合征，都有可能破坏子宫内膜的生长。子宫内膜的厚度低于8mm，即使做试管婴儿，胚胎也难以顺利着床。所以做试管婴儿前一定要调理好内膜状况。
1. 补充雌性激素。正常的子宫内膜厚度大于8mm，如果患者子宫内膜过薄，需要通过雌激素来刺激子宫内膜的生长，或用药物来增加子宫内膜的血流。
2. 适当的锻炼。坚持适量的锻炼可以促进身体的血液循环，从而增强子宫内膜的供血情况，改善内膜环境。
3. 补充营养。食疗也是调理子宫内膜的一个重要途径，食用富含优质蛋白的食物如豆类、蛋类、牛奶和鱼类有助于增加子宫内膜厚度。
4. 避免经期性生活，注意防治妇科炎症。炎症是引起各种生殖系统疾病的根源，经期性生活大大增加了炎症感染的风险，危害子宫健康，应予以重视。
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发表于 2019-4-20 16:38:07
