结婚6年，试孕三年，求医2年未果。看着身边一个个亲戚朋友、同事都好孕了，而自己的肚子却一直悄无声息，很是不争气。其中的彷徨和无奈，相信经历过的姐妹都能体会。终于要拿出终极解决方案了----试管!

　　刚踏上这条路的时候，很迷茫，很迷茫。一方面是心理上的负担，一时间很难去接受这样的局面，看起来健健康康的两个人，怎么就非要通过这种方式呢?心中太多的困惑和不忿，但又能怎么样?硬着头皮去承受呗;另一方面是对成功率的担心，正式开始试管之路之前，我在网上搜素了很多信息，网上普遍的说法是30-40%，每次的费用大概是2-3万。唉，花那么多钱还只能有30-40%的希望，而且每做这次，对女方来说，都是身体上极大的一次摧残。我和老公约定，我们最多尝试两次(不包括移植冻胚)，如果失败了，就听天由命吧。确实不行的话，领养一个吧。

　　蒙观世音菩萨所赐，从进入周期以来，一切都很顺利，在老公和家人的悉心照料下，我顺利好孕了，家人都感到很欣慰，我也终于可以昂起头做女人了，呵呵。

　　小结起来，主要是以下几个方面的经验：

　　一、心态调整

　　走上这条路的姐妹必须非常清楚的了解，试管的成功率只有不到40%，过程当中有很多不确定的因素直接关乎到成败。因此必须以一种很坦然的心态去面对，同时也应该教育家人以同样的心态去面对，不应该施加任何的压力。网上看到有一个姐妹，因为是公公婆婆掏钱去做试管的，在进周期之前公公婆婆就放出话来，如果这次不成功就离婚，结果这个姐妹移植后就开始天天失眠，最终失败。

　　因此，一定要注意保持正确的心态，不要去担心成功率的问题，既然迫不得已走上试管这条路，太多东西自己控制不了了，所以不要给自己施加任何压力。凡事顺其自然，尽力做好自己能努力的那部分就是了，要相信心诚则灵，宝宝是更倾向于选择充满关爱、理解、和谐的家庭的;。 二、饮食方面 饮食：整个治疗过程可适当增加进食富含蛋白质及维生素类食物，不需特别进补，胚胎移植后几天内，有的姐妹会出现腹胀，恶心，食欲很差，这时应按“少吃多餐”原则，可适当多吃稍咸的食物，总之要保证每天的营养供给，不能严重减少食物的摄人量。但不要服用其他药物，如确需使用其他药物最好先咨询试管婴儿医生的意见。

　　有一点很重要：移植后一定不能大补!

　　菜式建议：水蛋拌肉沫、鸡鸭鱼肉、菠菜、牛奶、黄豆(豆浆)、鱼、虾、蛋类、牛肉、猪肉等等，杜绝辛辣等刺激性食物

　　水果：西柚(孕妇最好的水果、富含叶酸，每天一个)

　　其他：益力多(也就是酸奶，通大便)。