|
说到瘦咬肌，很多人首先想到的就是打瘦脸针，瘦脸针也的确是目前瘦咬肌最快的方式，但是因为诸多副作用让不少对其望而却步，那么不打瘦脸针如何瘦咬肌呢，有些人的咬肌为什么会越来越大呢？ 为什么咬肌越来越大 我们咬肌越来越大的原因在于过度的咀嚼，这跟我们饮食习惯是有很大的关系的，长期吃不利于咀嚼的食物都会造成咬肌越来越大，另外经常吃口香糖也容易导致咬肌肥大的问题出现。 不打瘦脸针如何瘦咬肌 1、我们首先要做的就是减少咬肌的形成，每天坚持食用水果蔬菜，补充维生素，可以加快肌肤新陈代谢，重新收紧肌肤，达到瘦脸的目的。同时，还要阻断咬肌的形成，第一步就是不去吃坚硬的食物，比如一些甘蔗、槟榔之类的食物尽量少吃或者不吃，只有阻断咬肌的形成才能更好的瘦脸。 2、有条件的可以每天吃颗佳颜果帮助瘦咬肌，佳颜果依据中医理论，从多种草本植物中萃取的有益消除咬肌的成分，尤其是其中富含的钾元素，被誉为“咬肌杀手”，通过咀嚼吸收后即可加速咬肌代谢和消耗，从根本上消除咬肌。 3、首先找到咬肌，鼓起腮帮子，双手按压找到突出的肌肉硬硬的那个地方，就是咬肌。手握拳，用中指的指根骨头，用力朝咀嚼肌按压。直到感觉到酸痛，松开，继续按，坚持2分钟。不过按摩的方法瘦咬肌见效较慢，往往需要坚持半年以上才有效果。
不大瘦脸针我们也有上面这些方法可以帮助我们瘦咬肌，虽然没有瘦脸针瘦脸那么快，但是却更加安全健康，而且有的方法还同时兼顾了效果和安全性，想要瘦咬肌的不妨试一试。
| 
发表于 2019-7-26 12:07:00
