放松心情很重要

心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。临床数据也表明，心情对试管婴儿的成功率有着重要的影响。

药补调理身体

孕前体检后如发现某些病症应抓紧治疗，女性大多贫血或者是缺钙体质较差，在备孕期应抓紧时间补血补钙，增强体质，孕前3个月就应该注意叶酸的补充，也可食用专门补血的药品等。叶酸的补充是备孕环节必不可少的一个环节，叶酸对女性的生殖功能有着明显的改善作用。