今日下午警方接到雪莉死亡申告，随后确认其死亡，平时抑郁症严重的雪莉在13日最后通电话后一直没有联系，经纪人到家里找雪莉时发现其已自杀身亡。又一个因为舆论身患抑郁的年轻明星自杀，真的很痛心。
现代人的崩溃，真的是悄无声息的。你不会知道，一个表面正常的人，伤口究竟会溃烂到何种地步。作为明星她的前途一片光明，她人前笑得开心，但背后所承受压力也极其沉重，抑郁让她选择用一根绳子结束生命。导致这样的结果并不全是抑郁，而是人心，处在旋涡的中心，她被无数的人评头论足，指指点点，让抑郁一步步的吞噬内心，最后无药可救。
抑郁症专家建议：遇到抑郁别慌！要相信自己，别把抑郁想得太严重，你只是情绪感冒了，吃对“药”，自然能够痊愈，不要着急痊愈，不管是什么病，都需要一段时间的康复期。
多向他人倾诉。摘下微笑的面具，与他人沟通，把心里积压的不良情绪都释放出来。放松自己，保持平和的心态。多进行一些户外活动。例如跑步、旅游等，还可以听听音乐。在自己尝试过调节方法无果后，找专业人士进行心理咨询，能够更好的找到症结所在，重燃生活的希望。

其实，最糟糕的不是抑郁，而是人心。在身患抑郁的前提下，还要被所有人评头论足，没有人理解，别人的不理解对抑郁症患者是致命的打击。抑郁症患者害怕的不是因抑郁而痛苦的日子，而是身患抑郁依旧要被别人评头论足，所以如果你不曾经历过他人的痛，请不要肆意评价！