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孕妇想要完全没有妊娠纹几乎不可能,但是,在充分了解妊娠纹的基础上,孕妇在怀孕期间勤加保养,采取强有力的办法应对,是很可能减轻妊娠纹的。据资料显示,妊娠纹大部分出现在下腹部、肚皮、臀部或胸部。根据统计,约70%~90%的孕妇在首次怀孕时,会出现妊娠纹。“妊娠纹”在孕前预防,会起到事半功倍的功效。预防重点在于增强皮肤的适应能力。
日常保养应对招数:
1、服用适当的保健品来补充所需维生素或胶原蛋白,遵医嘱服用。
2、补充骨胶原,增强皮肤的弹性,使断裂的弹性纤维恢复速度加快。注意均衡的饮食营养,尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。孕妇在孕期的营养应保证充足,但是有些孕妇营养摄入过多,是没必要的,这会导致宝宝发育太快,个头太大,加重妊娠纹。
3、保持适当体重,缓慢增长,怀孕第4个月起,体重可增加4-5公斤;在怀孕第7个月起,体重可增加约5公斤;每周体重约增加0.35公斤,最多不超过0.5公斤;整个孕期体重增加不应超过12公斤。
4、使用托腹带,可以有效减轻孕期腰腹部重力拉伸,减轻妊娠纹。
5、重保湿和营养干燥的皮肤,可选用含骨胶原或是保湿功能强的护肤品。可自行制作鸡蛋清面膜等小偏方,敷在妊娠纹处,可去除妊娠纹。
6、坚持锻炼身体,从打算要宝宝的那一天起,就应坚持做仰卧起坐、俯卧撑等运动。孕期注意保持运动,如散步、瑜伽、小规模家务等,提升肌肤韧性。
7、孕前和孕期坚持用冷水擦浴来增强皮肤的弹性,使皮肤在承受压力时不易断裂。
8、采用热敷,打开毛孔,涂抹精油或去纹产品按摩吸收,预防和去除妊娠纹效果极佳。
最有效去除妊娠纹应对招数:
并不是人人都是营养师,要保证均衡、营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,是非常难的,没有可以掌握的标准,日常运动也难以坚持。因此想要快速且安全彻底的去除妊娠纹,最佳的办法就是使用专业去妊娠纹产品,最有效去妊娠纹产品?非凸美人莫属。
凸美人是“有机护肤”的代名词。其中富含细胞再生因子,有效激发人体免疫修复功能,同时还提取含有植物精华及胶原蛋白等营养分子,更好的为受损细胞提供能量,保持活性。一抹超强深入渗透,从内而外针对性修复,让你在最短时间最安全的彻底去纹。
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