人生的那一刻 发表于 2017-7-31 17:59:24

学龄前运动的好处,不可错过滑板车运动!

随着孩子的成长,应该引导他们适当的增加运动量,这样才能均衡发展、健康成长。尤其是学龄前的孩子,更应该适当的引导孩子增加运动量,尤其是户外运动,小孩子比较适合的就是滑板车运动了,三五成群的孩子在一起玩耍,不仅能切磋技艺、锻炼身体,还能培养孩子之间的友情,提升孩子的社交能力和自信心。以下是欧美优品小编为大家收集的关于学龄前孩子运动的两点优势:   首先,能锻炼孩子四肢,增加肌肉力量,使肌肉逐渐变得丰满起来。如果在小儿各项动作发展之前加强腹肌、腰肌、背肌、四肢支撑力,及加强下肢肌肉力量的锻炼和进行一些条件反射的训练,使小儿通过这些触觉刺激和肌肉训练,在脑中枢建立联系,就可使小儿的动作变得灵敏,肌肉变得发达。 其次,运动能促进心肺功能,使血液循环加快,新陈代谢加强,心肌发达,收缩力加强。孩子在锻炼过程中,肌肉活动需要消耗大量的氧气和排出更多的二氧化碳,于是呼吸器官需要加倍工作,久而久之,胸廓活动范围扩大,肺活量提高,肺内每分通气量(即每分钟的通气量)加大,增强了呼吸器官的功能,对防止呼吸道常见病有良好的作用。 所以孩子还是要多适当的进行户外运动,以时下最流行的滑板车为例,家长们可以为孩子选择滑板车运动,市面上有一种可以骑行、滑行两种模式转换的滑板车还不错。这款滑板车不仅满足常规的滑行需求,还充分考虑到低年龄的孩子,为他们设计了骑行功能,当长时间滑行腿部肌肉感到酸痛时,孩子即可自行转换成骑行功能。而且还专门设计的防撞衬垫功能,为孩子的运动安全保驾护航,将各种危险因素降到最低,使得孩子安全、快乐的享受属于自己的运动趣味。                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            

页: [1]
查看完整版本: 学龄前运动的好处,不可错过滑板车运动!