[成长日记] 分享一下我在怀大宝小宝时都用过的一个好物

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发表于 2021-9-27 10:47:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
怀孕生产是一个很耗能量很耗体力的过程,一方面要保证有足够的营养给肚子里的宝宝吸收,一方面也要保证孕妇有足够的能量支撑日常的新陈代谢。
很多孕妇在怀孕的时候都做得很好,吃的喝的都很注意,但是往往容易忽视在产房里等待生产的那段时间。
进了产房之后,孕妇很有可能不想吃东西,但是生孩子的时间一般都很长,动辄七八个小时甚至十几个小时的都有,如果不吃东西补充能量根本没力气捱过生产的阵痛,那如果实在不想吃东西怎么办呢?
有些家庭会准备一些能量食品,比如士力架、巧克力、红糖之类的,我家当时是给我准备了中国香港衍生益生元葡萄糖固体饮料。
葡萄糖都知道吧,补充能量维持体力的,衍生这个呢还加了益生元,对肠道菌群很有好处,孕妇产妇或者哺乳期的姐妹,还是比较容易出现一些腹泻甚至脱水的问题,补充一些益生元是很有好处的。
图片1.png
而且这个衍生益生元葡萄糖,是颗粒状的,冲水搅拌了就能喝,不像其他的士力架还要用咬的,我生大宝那会实在没力气咬不动了,就是用吸管喝了几杯这个益生元葡萄糖撑过去的。
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怀孕生宝宝有很多很多需要注意的小细节,在这里把我的经验分享给大家,希望能帮到你们~

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