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发表于 2022-1-11 14:45:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
宝宝有一段时间会特别的闹腾
晚上经常起夜要喝奶
睡梦中会哭醒、频繁翻身、睡不安稳
两三小时醒一次要抱抱
......
大人也跟着遭殃,尤其是宝妈
基本都会憔悴很多
不过我作为二娃妈妈在这方面还是有些经验的
我家大宝在2个月的时候
晚上非常依赖我,一定要含着neinei才肯睡觉
你稍微动一下他就会醒过来
睡一会喝一会,反正大人是完全不用想睡觉了
我试了好多办法哄睡
最后是用老家亲戚们经常用的衍生七星茶才帮到不少忙
七星茶是用七种药食同源的中草药做的
薏苡仁、赤小豆、麦芽、山楂、鸡内金、淡竹叶、甘草
但是要注意,它不是药哦,是可以日常喝的儿童饮品,它和另一款三公仔是不一样的,三公仔是药品类型,我不太想给这么小的宝宝喝药,所以还是选了衍生七星茶
衍生七星茶里面放的薏苡仁可以健脾、麦芽 鸡内金可以消食健胃、淡竹叶可以除烦止咳等等
一方面调理宝宝的脾胃,防止消食积食引起睡眠不适
另一方面除火清烦,缓解宝宝因为热气引发的睡眠不稳等等问题
4 (3).jpg
2个月大的宝宝一次喝三分之一包就行了,每天饭后2
我家大宝睡眠不好的问题,在喝了一周左右基本缓解了不少
白天能连续睡上三四个小时,晚上睡前换好尿布、喂好奶,基本上一晚上只会醒来一次
比以前2小时哭一次轻松多了
发育期的小朋友,睡眠是很重要的,关系到他们的大脑和身高
所以在这方面,家长一定要上心一点,不要得过且过以为长大了就好了
#宝宝睡眠 #宝宝夜哭

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