[养育百科] 宝宝出现这4种常见症状,说明乳糖不耐受了!应对方法建议收藏!

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发表于 2022-11-23 16:55:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
众所周知,奶是个好东西,无论是母乳还是配方奶......都含有丰富的钙和蛋白质等营养成分。


但有些宝宝只要一喝奶,就腹泻、腹胀,这些多是因为乳糖不耐受,那是否就意味着不能再喝母乳甚至食用奶制品呢?

什么是乳糖不耐受?

所谓「乳糖不耐受」,就是指因为乳糖酶缺乏,导致摄入的乳品、乳制品中的部分乳糖不能在小肠消化和吸收,直接进入大肠后,产生大量酸和气体,从而出现的一系列腹胀、腹泻的症状。


乳糖,顾名思义,它是一种主要存在于哺乳动物乳汁中的双糖。母乳中乳糖含量为7.2g/100ml,牛乳中乳糖含量4.7g/100ml。

但是,人的肠道是不能直接吸收双糖的。当食物中的乳糖进入人体,要先在小肠内被乳糖酶分解成半乳糖和葡萄糖,才能被正常吸收。


所以,当人体内缺乏足够的乳糖酶时,乳糖就能在小肠被消化吸收转而直接进入大肠,在大肠菌丛的作用下,发酵、水解进而引起腹胀、肠鸣、腹泻、胀气等一系列症状。

乳糖不耐受4大常见症状

乳糖不耐受,主要有四大常见症状:酸、气、泻、痛。

酸:主要指大便酸臭、蛋花样;口气酸臭;吐奶酸臭;吐奶里有奶瓣。

气:指肠胀气。泡沫便、屁多屁臭、腹胀、打嗝、嗳气。

泻:腹泻,乳糖不耐受最常见的症状,占婴儿腹泻的46%-70%。

痛:指肠绞痛,约40%的肠绞痛是因乳糖酶缺乏引起的。


新生儿腹泻一定是乳糖不耐受吗?

上面说到乳糖不耐症最明显的症状就是腹泻,但小宝宝拉肚子是非常常见的症状,怎么才能判断孩子的拉肚子和乳糖不耐受有关呢?
如果是0-6个月的宝宝出现下述症状:

(1)身体无其他疾病;

(2)喂奶后发作;

(3)腹泻腹胀、无法安抚地哭闹,基本就能判定为乳糖不耐受了。


为什么呢?因为这个阶段的宝宝,唯一的食物来源就只有乳品了。因乳品引起的消化道不适,基本就是乳糖不耐受了。

乳糖不耐症怎样解决?

据报道,在亚洲范围内,多达 90% 的人都有着不同程度的乳糖不耐受。除了极少数个例外,一般可分为原发性和继发性。通俗来说,就是【持久的】和【暂时的】。

原发性乳糖不耐受,主要是由于大部分的人在学龄期,人体的乳糖酶水平会大幅度降低,导致摄入乳糖后会产生不适。这种情况的的发生与种族、地区、年龄等因素相关。对于这部分人群,尽量避免大量摄入乳糖含量丰富的食物就可以了。


继发性乳糖不耐受,是由于宝宝的小肠绒毛受到炎症、病毒感染等刺激后受损(如肠炎、轮状病毒感染等),不能分泌足够的乳糖酶而引起的。对于母乳宝宝,应当坚持母乳喂养。母乳中含有的特殊活性成分,能够帮助宝宝的肠道尽快恢复健康,缩短乳糖不耐受的时间。

如果确实因腹泻、腹痛等症状明显,影响进食及日常护理时,可以考虑在每次哺乳时给宝宝服用【纽乐曼乳糖酶】,每次喝奶添加一毫升,足够宝宝一次进食所需。


纽乐曼乳糖酶为滴剂型可直接吞服,也可以在喂奶前5-10分钟服用,温度小于40度,口感、效果会更加良好。改善宝宝因乳糖不耐受而引发的腹泻、腹胀等症状。

乳糖不耐受预防措施

1、少量多次摄入乳制品;

2、不宜空腹饮奶;

3、补充益生菌;

4、食用含有乳糖的食物时,可以提前服用纽乐曼乳糖酶;

5、选用低乳糖奶。

温馨提示:宝宝体内缺乏能够分解消化乳糖的酶的时候,一旦摄入乳糖,就会出现胀气、腹泻等相关症状。但并不意味着必须远离酸奶等乳制品,可以在饮用牛奶前,服用纽乐曼乳糖酶,帮助宝宝改善乳糖不耐受症状,从容的让宝宝享受奶制品带来的快乐!

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