[经验分享] 华诚试管助孕孕胚胎移植术后能下床活动吗?

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发表于 2020-8-1 11:33:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
“医生,我听别的病友说移植后要一直躺在床上,还要躺三个月,是真的吗?”
“医生,我移植完,能马上上厕所吗?听说立马上厕所的话胚胎会掉出来?”
在门诊接诊过程中,准备移植的患者问的最多的问题,就是胚胎移植术后能否下床活动相关问题。
患者往往存在以下误区:
1、躺的时间越久越好 ×
2、睡觉时只能平躺 ×
3、怕胚胎掉出来,不敢上厕所 ×
真相到底如何?患者应该怎么做呢?
一、 适当运动
研究发现:移植后进行适当的活动有利于胚胎种植,能帮助提高妊娠率和活产率。
需要注意:
1、 鲜胚移植后,卵巢体积增大,重量增加,不建议运动量过大或进行旋转运动,以防卵巢扭转;
2、 移植后患者往往过于小心,但是散步或进行中运动量的活动是非常有必要的;
3、 避免弯腰、下蹲、跳跃及重体力活动;
4、 避免夫妻生活。
二、 移植后多久可以下床活动?
有研究表明:经对比,移植后平躺时间长短(10分钟、30分钟、1小时、2小时)与怀孕率的高低是没有任何关系的。
早在1997年就有研究结果提示,移植后卧床休息20分钟与24小时对临床妊娠率没有影响,这对移植后是否有必要卧床休息提出了质疑。移植后是否卧床休息对试管婴儿的成功率无相关性。虽然至今对移植后是否必须卧床休息的研究仍然不多,但大多数的研究结果表明,长时间的卧床休息既没有提高临床妊娠率,也没有减少早期流产率和异位妊娠率。
对于患者是否需要请假回家长期休息的问题,专家建议——适当休息。不孕患者在做试管婴儿的过程中有较大的精神和经济的付出,恐移植后休息不够引起种植失败的担心可以理解,因此,适当休息不过分。至于适当到什么程度,因人而异。以不增加精神压力、心理负担为前题。
但应避免卧床不起。从移植到验孕大约14天左右,只要不过于劳累,不干力气活,不要运动即可,但可以日常活动,可以上班。过度休息,再加上家人的过度关怀,反而会造成心理压力,影响成功率。过度休息,长时间卧床,有害无益。还有可能引发下肢静脉栓塞,出现突发性下肢肿胀,疼痛。到时就适得其反。
还有人问:什么姿势睡最好、有利于怀孕,还是那句话:怎么舒服怎么睡,胚胎很小,地球引力的作用是可以忽略不计的,子宫自己不蠕动是不会影响着床的,所以按时用药、保持平和的心态,真的非常重要。
三、 避免长期卧床
1、 卧床时间过长会引起腰酸背痛、腰骶部不适、身体僵硬等问题,反而会造成患者的精神紧张,不利于怀孕的妈妈放松心情。
2、 长时间卧床会引起食欲下降、消化不良、便秘腹胀等问题。
3、 长期卧床不利于盆腔及下肢的血液循环,容易形成静脉血栓,对于高龄的患者、高凝状态的患者、肥胖的患者尤其危险,会增加血栓性疾病发生的风险。
四、 胚胎移植术后,请及时排空膀胱
在进行胚胎移植时,会要求患者喝水憋小便,保持膀胱充盈状态,以方便医生看超声引导图像时更加清晰准确;胚胎移植完成后,患者即可排空膀胱,否则此时太过充盈的膀胱会压迫到子宫,可能会引起子宫的收缩,不利于胚胎的着床。胚胎移植手术结束后,很多姐妹不敢上厕所,害怕胚胎会流出来,其实这种担心完全是多余的。膀胱和子宫是邻居,胚胎移植以后是放置在子宫内的,子宫的特殊构造会保护胚胎哦,所以无需担心上厕所的问题。
看了上面这些介绍,您是不是对移植后的生活有了一定的了解呢。移植后,一定要放松心情,无需太过担心,照常生活,同时稍稍避免剧烈运动就可以了!华诚试管中心祝大家好孕哦!

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