[婚姻家庭] 赛客倾诉:不懂得表达爱,和谁结婚都会孤独终老!

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发表于 2020-10-9 15:35:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
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不回应的伴侣,比出轨者更毒
结婚多年的你,你还会和TA推心置腹的沟通交流吗?还会渴望TA的每一条信息吗?每天交流的话超过十句了吗?
我想依旧有许多的的婚姻是这样的现状:
在办公室侃侃而谈,回到家沉默不语;恋爱时无话不谈,结婚后无话可说;共处一室,却分床而睡;同桌吃饭,却手机不离手;朝夕相处,彼此相对无言。
之前有位女士在赛客倾诉里倾诉,说想和老公离婚。
她老公对她很好,每逢情人节、七夕节,老公都不忘给她送礼物。但是,结婚 3 年早已没有恋爱时的激情了,一切都像是例行公事,两人从不分享彼此的内容,下班回家后也是各刷各的手机;也不问候对方;就算想聊一聊,他说的她听不懂,她说的他不感兴趣。两人说的话还没有和老板说的多。
她也找老公聊过、闹过,但他从不跟她吵架,大多数时候,他会不耐烦地说:“你还要我怎样?”或者“你说怎样就怎样吧”,弄得她不知所措。
我们总以为,小三是婚姻的最大祸害,其实最大的祸害却是“婚姻孤独”。它使得我们原本所说的“七年之痒”变成了“三年之痒”。这样的的伴侣比出轨更毒,这样没有回应的婚姻更加孤独。

为什么结了婚,却更孤独了?
因为他们从来没有真正理解过对方。
对于理解,很多人都会说:“我很理解他啊!他的问题是……!”
“理解他,我做不到,他的想法那么不靠谱,我总不可能还支持他乱来呀?”
“我为他付出这么多,他看不见吗?这难道不是最好的理解吗!”
很多人都知道理解对于婚姻非常重要,但每个人对理解的定义却千差万别,比如:有的人把理解等于挑毛病,有的人把理解等于认同,还有的人把理解等于满足对方。的确在某些时刻,在彼此的理解的基础上,也可能会出现提建议、表达认同或者满足对方,但理解本身和这些行为却有着非常大的不同。
作家廖一梅说过:“每个人都很孤独,在人的一生中,遇到爱,遇到性,都不稀罕,稀罕的是遇到了理解!”所谓理解,就是在某一时刻,通过他人感同身受的领悟,表达出一些非常贴合你感受的语言。简单来说,当我向你表达负面情绪时,你能察觉并感同身受。
在婚姻里,当你被你的伴侣理解,拥有越多 “在一起” 的体验,你就越容易相信自己值得被理解,开始从内心滋生出一种稳固的力量来。相反,如果你总是不被理解,你就无法体会到跟他人的连接,当你无法从关系里获得自己可以被理解的确认时,你就越不敢轻易相信自己。所以,当婚姻缺少了理解,情感便不再流动,两个人都活成了一座孤岛,关系就会像鸡肋一样无味。
80%的夫妻离婚是因为不懂得表达爱
很多在婚姻中挣扎的人以为,是因为我嫁错了人,才导致自己“婚内孤独”。如果换了幽默风趣、善解人意的伴侣,可能就不孤独了。
并不是。
我们每个人,终其一生,都要面对孤独。无论你与谁步入婚姻,你都会孤独终老。尽管再完美的伴侣,都无法保证,会时刻看见你、听见你。孤独感,是婚姻的常态。可是,为什么有些夫妻,无论结婚多久,都可以那么恩爱?一个很重要的点是,他们懂得如何表达爱。
心理学家约翰·戈特曼曾花费 40 年的时间研究了近 700 对夫妻,得到了婚姻的一个残酷真相:
“ 80% 的离异男女认为,他们婚姻的破碎是因为彼此逐渐疏远,丧失了亲密感,或是因为他们感受不到爱与欣赏”。
《北京遇上西雅图》中,弗兰克感动文佳佳的,正是他在普通日子里的“润物细无声”:“他也许不会带我去坐游艇吃法餐, 但是他可以每天早晨都为我跑几条街去买我最爱吃的豆浆油条。”

爱情没有完美,婚姻难免倦怠,平淡而繁忙的生活有时让人厌烦。但在琐碎的日子里,通过点滴爱意表达,不是无聊,不是矫情,而是夫妻双方之间爱的证明,是让婚姻幸福持续走下去的润滑剂。
爱一个人,从不在于天花乱坠的话语中,而是在切切实实的日常温暖,渗透每个平淡的日子,从而变得贴心而安稳。婚姻是经营,不是赌博,只有让对方感受到你对她的爱,才能让婚姻更甜蜜、走得更远。如果你在婚姻生活中不再感受到激情,先别急着离婚,不妨重新恋爱一次看看。

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