今天带姐妹们分辨一下便秘和攒肚哈

卡多奇

有很多姐妹私信我说，分不清楚宝宝到底是便秘还是攒肚，也不敢随便给孩子吃药。的确，攒肚和便秘的症状有不少相似的地方，很多新手妈妈分不清也很正常，不过我是个二孩妈老司机了，所以分享一下自己在这方面的经验。

攒肚，是宝宝的肠胃逐渐发育完善的表现，可以理解为肠胃吸收能力较好，存便便的能力提升，所以及时1-2天才拉一次，但是粑粑也不是干硬的，而是正常的黄色软便。宝宝在拉粑粑的时候也不会觉得很痛苦，一般便便的时间不会很久。

便秘，就是我们都知道的，大便次数少时间长便样干硬，而且宝宝排便会很痛苦。一般还会伴随食欲不振，肚子胀气，心情不好的情况。

攒肚是健康的表现，妈妈们不要一看到宝宝2天才拉一次就以为是便秘，具体情况要具体分析。

便秘呢，肯定不行了，除了在饮食上要改善，加大膳食纤维、蔬果的摄入，也可以用中国香港衍生蓓儿畅舒来帮助排便，它是用葛根、黄精、桑椹、火麻仁、山楂、槐米、决明子、莱菔子这些药食同源的食材做的固体饮料，用水一冲就能喝，口味比较清香，宝宝喝起来不会抗拒。

这些食材可以帮助润滑肠道，让便便不那么干燥，排便顺畅一些。如果家里大人肝火旺、便秘，也可以喝，药食同源，大人小孩通用的。

开塞露不是很建议经常用，一不好操作，二容易有依赖性，便秘这个问题，还是从宝宝自身调理比较好。