不知道大家有没有觉得,现在每天都感觉很累 浑身上下总是没力气,脑袋也昏昏沉沉的,总是睡不醒的样子 像我们这代人压力大,房子车子孩子,哪一样都能让人喘不过气来 再加上生活作息饮食什么的不讲究的话,很容易就脾虚湿气重 湿气重的人的特点就是总是觉得身上很重很累 脑袋昏昏沉沉睡不醒,有些还会发胖水肿...
就好像我,生完孩子之后压力贼大,整夜整夜的睡不着 搞得脾胃都很虚身体湿气重,小肚子上的肉一层一层的、脸色也特别晦暗 健身、瑜伽、瘦身茶什么的都试过,但是治标不治本,而且也坚持不下来 后来是精神越来越差才想起来去看中医,说我是脾虚、身体里湿气太重了 让我回家每天都泡一回脚,买一些祛湿健脾的营养品来喝
我在小h书上看了一圈,发现好多跟我差不多的姐妹说中国香港衍生脾宝灵不错 里面有山楂、山药、茯苓、麦芽、薏苡仁、枸杞、白扁豆、鸡内金、橘皮 都是健脾祛湿的 而且它没有异味,口感很好,用水一冲就能喝 每天三次,完全不用担心喝水不够
我一次性买了3罐,喝了大概一两个月左右, 精神状态真的好了很多,身体轻快了不少, 没有以前那种总是睡不醒昏昏沉沉的感觉了, 身上的肉肉也没有那么容易浮肿了,脸色光泽度好了很多。 衍生脾宝灵我会继续回购,下一个目标就是用它和瑜伽、瘦身操搭配着来,希望减肥成功!! #减肥 #瘦身 #产后瘦身 #健脾祛湿
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