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如今电子产品越来越多，孩子的眼睛也被电子产品辐射弄得疲惫不堪，视力问题越来越严重，近视眼的数量逐年增多，看到这样的情况，不少的家长都是忧心忡忡。 儿童视力不好是很多家长关心的问题，随着现在视力差的孩子人数越来越多，很多父母也开始不知道如何处理儿童的视力问题，其实现在有很多办法可以帮助孩子能够有效改善视力，想要自己的孩子的视力能够更加的好，重要的还是要帮助孩子能够提前预防近视。 １、纠正不良的坐姿 现在很多儿童在学习或者是生活中常常有不正确的坐姿，这往往就是儿童视力不好的重要原因，所以在视力不好的情况之下就要让自己的孩子能够矫正自己的坐姿，这样就可以能够改善孩子的视力，让孩子的度数不要增加。 ２、要注意劳逸结合 孩子是需要注意劳逸结合的，现在很多儿童的学习压力是非常大的，每天要面对很多的作业，并且还要承受着家长和老师给的压力，在这种情况下孩子要多注意劳逸结合，要适当的放松自己的眼睛，让自己的眼睛能够得到适当的休息，这样对自己的眼睛是有很大的帮助的，并且还能够改善视力。 ３、多吃蔬菜水果 蔬菜水果对人的身体健康是非常重要的。而对于眼睛而言，蔬菜水果里富含的维生素Ａ、维生素Ｂ、维生素Ｃ是非常重要的。 维生素Ａ能有效预防和治疗干眼症，当缺少维生素Ａ时很容易导致眼睛畏光，严重者可能会患夜盲症； 维生素Ｂ对眼睛视网膜健康至关重要，缺少维生素Ｂ不仅会导致眼睛畏光、流泪、发痒等还会使眼睛免疫力下降容易产生视觉疲劳，影响视力； 维生素Ｃ本身就是眼球晶状体的组成部分，重要性可见一斑，缺少维生素Ｃ的眼睛很容易患有白内障等眼部疾病。
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发表于 2022-1-23 15:18:04
