优喜贝嘉：宝宝前庭平衡失调的原因以及改善方法

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前庭觉是人体三大感觉系统之一。前庭觉的一个功能是负责接收来自眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴、面部的视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等信息。另一个功能是我们大脑的守护神，除了统管面部的视听嗅味等前庭信息之外，还负责本体感和触觉信息的整合过滤，前庭觉功能完善的话，从身体各个感官获取的信息，经前庭觉筛选后传输给大脑的都是有价值的信息。

前庭觉的发展较早，在孩子胎儿期第九周就开始发育，所以说准妈妈在怀孕期间缺乏运动，也很可能造成孩子前庭觉的失调。婴幼儿期间的爬行和抬头动作，摇抱旋转动作以及有效的活动量都很有效的刺激着前庭觉的发展，使得前庭觉的功能得到了有效的发挥。

前庭平衡失调的原因

个体感知前庭平衡主要靠内耳里的椭圆囊、球囊和三个半规管，小脑中的古小脑部分掌管着个体的机体平衡功能。

儿童的前庭平衡觉是先天在母体内初步形成的，出生后的被抱、被摇晃、自己翻身抬头爬行、走动得到进一步加强与巩固，为个体的视知觉中的空间关系发展奠定基础。

如果母亲怀孕期间，运动不足、保胎、胎儿胎位不正、羊水过多等都会导致胎儿前庭平衡机能发育迟缓。

胎儿在母体内是悬浮在羊水之中的，母亲的运动会导致胎儿的臀部等部位接触到胎盘的内壁，从而使胎儿产生一种不舒服感。

胎儿感受到姿势发生变化后会本能地设法调节自己的身体，以使保持悬浮状态。

胎儿的这种运动是其前庭平衡觉、触觉学习的基础。

胎位不正的胎儿本来其前庭平衡就没有正确定位，空间、方位等处于混沌或错觉之中，是典型的先天不足。

应该如何改善宝宝前庭失调

１、充分爬行

爬行，不仅仅是孩子在学会走路之前的爬行，很多孩子在爬行的关键期错过爬行，也可以在后期给予弥补练习。

要训练宝宝的爬行，孩子在出生后的２８天就具有了爬行反射，这时候要宝宝每天俯卧几秒钟，先锻炼孩子的颈部肌肉，让孩子的头慢慢抬起，用手抵住他的双脚，宝宝可以趁势的向前爬。在孩子七、八个月龄会爬行时候要让孩子充分爬行三个月以上，尽量不要使用学步车，准备一个足够大的活动区域。爬行不足的孩子走路容易摔跤，磕磕碰碰。

２、平衡游戏

婴儿期家长要多摇抱孩子，也可以多坐摇篮，强化孩子对自身重力感刺激的输入。大一点的孩子可以多玩一些荡秋千、走平衡木等游戏。

３、摇摆毛巾游戏

用毛巾将孩子包在其中，由父母各拉一头，或左右或上下摇动，也可以让孩子在摆动过程中拿球目标投球。