试管婴儿前期吃什么食物好?

孕途赖顾问

　　试管婴儿前期吃什么食物好?

　　在准备做试管婴儿之前，可以多吃一些蛋白质，含量比较高，另外维生素矿物质含量都比较高的食物，而且要以容易消化为主，比如说鱼，虾，蔬菜以及水果牛奶等。因为这些营养物质能够让卵泡长得更好，而且对本身身体也有好处，对胎儿也有利。

　　准备做试管婴儿，产前备孕期要合理饮食，孕前三个月口服叶酸。饮食一般正常的饮食即可。最好吃天然无公害，无污染的食品。可以吃些燕窝，对备孕还是有好处的。不抽烟不喝酒。远离放射性物质。

　　准备进行试管婴儿吃优质蛋白的食物比较好，并且也可以多吃一些含纤维素比较高的食物，可以有效的起到润肠通便的效果，而且还可以避免出现便秘的状况，如果准备进行试管婴儿，需要及时的到医院做一个优生优育的全面检查，才可以增加试管婴儿的成功率。

　　孕途国际顾问提示：可以避免身体出现上火的情况，还可以使身体处于健康的状态，并且平时最好是多做一些跑步的运动锻炼，增强自身的体质，还要保证规律的生活起居，在试管婴儿后需要卧床休息两天到三天左右，不要做剧烈的运动。