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之前从我家月嫂那里学过几招哄孩子睡觉的方法 分享给被这个问题困扰的新手麻麻们 记得好评点赞哦 1、不要害怕孩子起夜而喂少奶 孩子夜里哭闹，有一部分原因是因为喂奶喂少了，饿醒的。不要害怕孩子喝够了奶晚上起夜撒尿，宝宝还在发育期，吃饱了才是根本，而且不管喂多少宝宝都是要撒尿的哈哈哈哈哈哈哈。
2、白天不要过度玩闹，防止神经过度兴奋，到点也难以入睡 有些家长以为白天消耗宝宝的精力，能让他们晚上睡得更香，其他过度玩闹会让孩子的大脑皮层更加兴奋
3、睡前换好尿不湿，延长被下一次换尿布的时间，防止他们中途被惊醒 这一点应该大部分家长都有注意到，就不写太多了。
4、选择合适的睡袋或者襁褓 宝宝睡觉时穿的衣物也有讲究，1-2个月左右的宝宝一般还是继续用襁褓，需要注意保暖散热的问题，如果不知道穿多少合适，可以用手摸孩子的后背，出汗表示穿多了，如果是比较干爽的情况，就代表正合适。 大一点的孩子可以选用睡袋，睡袋不容易出现踢被子、被子滑落的问题。另外最选用裤裆部位是卡扣的睡袋，晚上换尿布的时候就不用脱掉整个睡袋，减少孩子被惊醒的可能。
5、抱睡哄睡不要一刀切 小红书上有很多关于抱睡奶睡的争议，其实孩子自主入睡是一个循序渐进的过程，不建议在孩子还特别小（比如3个月以内）的时候强制解奶睡/抱睡。 要知道，家长的拥抱和接触，是孩子先天的支持，及时的回应和安抚，可以给宝宝更多的安全感，有利于他们养成更加健全和坚强的人格。
6、注意孩子的消化问题 宝宝晚上容易惊醒、哭闹、翻来覆去，还有一个比较常见的原因，是脾胃虚弱，积食的问题。肚子涨涨的躺下，当然睡不安稳，积食还有可能引发内火问题，宝贝如果有一段时间明显变得脾气急躁、爱哭闹，一定要试试衍生七星茶。
衍生七星茶和小儿七星茶不一样，没有放蝉蜕，所以衍生七星茶的性质更加温和，不是药品，买的时候也更加方便，家长也不用担心盲目给孩子喝有不良反应。 衍生七星茶的成分是这七种：薏苡仁、赤小豆、麦芽、山楂、鸡内金、淡竹叶、甘草，主打消食化滞，定惊安神。 1个月以内的宝宝也能喝，每次冲六分之一袋，每天喝两次就行了 再大一点的宝宝，就酌情加量 我小女儿当时积食睡不好，喝衍生七星茶，大概有两天就有效果了 肚子涨气的问题明显有改善
#宝宝睡觉 #七星茶 #宝宝夜哭
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发表于 2022-3-29 10:59:12
