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广东前几天一直下暴雨 空气特别湿 整个人都懒懒散散的，浑身都没劲 这个主要是因为湿气入体，多余的体液带来的问题 都知道广东人张嘴闭嘴就是祛湿，和这个地理环境是有关系的 湿气重，脾胃就不好，脑袋昏昏沉沉，老是觉得很困 还有些人，食欲也会连带着下降 所以补脾趋势很重要 除了祛湿汤，我家里还放着几罐啤宝灵 专门用来健脾的，尤其是觉得嘴里很寡淡、不想吃东西的时候 就喝几天，一般1天内就能改善不少 啤宝灵是用山楂、麦芽、薏苡仁、山药、枸杞、白扁豆、鸡内金、橘皮、维生素C和牛磺酸这些配比而成的 用白扁豆、薏苡仁、麦芽、山药这些健脾 山楂、鸡内金、橘皮等等消食开胃 再辅助以维生素C和牛磺酸，补充微量元素 健脾祛湿开胃的效果是很优秀的 我家最喜欢和四神祛湿汤一块喝 保证没两天就神采奕奕，湿气重那些脑袋昏昏沉沉 不想吃饭、总感觉睡不醒特别累的问题很快就能解决
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发表于 2022-6-28 09:48:41
