华孕宝：想要试管婴儿一次成功？请提前这样做

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　　做试管婴儿的夫妻，都抱着一次成功的心态。然而成功并没有那么容易，有很多人在准备做试管婴儿的时候，不知道从哪入手，一点准备也没有，浪费了不少时间和精力。

　　接下来我们就具体讲讲，试管助孕前，需要提前做好哪些准备。

　　1、时间准备

　　正常来说，一个试管婴儿周期大约需要2-3个月。在这个过程中，女方需要来院10次左右，男方也需要来院4次左右。

　　2、财务准备

　　试管婴儿的费用主要包括检查费、药费、实验室操作费以及手术费等。每个人的身体情况不一样费用不一样，具体花费还要视检查情况及治疗方式而定。因此，在接受试管治疗前，财务上的准备必不可少。

　　3、证件准备

　　试管婴儿技术的开展，必须要合规合法，而证件方面是很多患者容易忽略的。

　　目前做试管婴儿要求的证件主要有夫妻双方的结婚证以及身份证/护照，并且需要夫妻双方本人持原件到医院建档，才可以开展治疗。因此，要做试管婴儿的夫妻，这些证件请提前准备好！

　　4、身体准备

　　试管婴儿助孕前，身体也要做好充分的准备。

　　在饮食方面，要规律饮食且营养均衡，可以适当补充叶酸、维生素及蛋白质。在生活作息方面，要避免熬夜及劳累，保证充足的睡眠时间。

　　在生活习惯方面，女方要避免浓妆艳抹、喷香水、染指甲、烫染头发，男方要戒烟戒酒、避免接触高温环境，如蒸桑拿、泡温泉等。同时，夫妻双方加强锻炼，可以多做一些户外运动。

　　5、心理准备

　　做试管婴儿并不能保证100%成功，而且需要花费一定的财力和精力，所以在接受试管助孕前要做好充分的心理准备。

　　如果心理压力过重，内分泌就会受到影响，进而使血管处于收缩的状态，影响子宫、卵巢局部的血流，不利于试管的成功。所以保持良好的心态、轻松的心情，这一点很重要。可以多与家人、挚友沟通，多与主治医生沟通，必要时也可进行心理咨询及心理治疗。