有一种心疼是“爷爷奶奶觉得你没吃饱”,现在的家长们都比较宠孩子,而且都是几个大人围着孩子转,一有好吃的就给孩子吃,导致孩子出现积食。
特别是3岁以下的小孩子,出现积食的概率非常高,积食不仅影响肠胃的消化吸收,还会引发一系列的健康问题,比如:咳嗽、发热、咽炎、头痛、便秘等情况。
家长该如何判断孩子出现积食呢?出现积食怎么办?
01 积食,就是吃多了吗?
积食,多见于孩子,特别是小宝宝。吃多了、吃撑了是导致积食最常见的原因。
另外,零食吃太多、吃的东西太杂、摄入过多油腻的食物,也会导致积食,这一点很容易被忽略,宝爸宝妈们一定要注意。
02 宝宝积食有哪些“信号”?
食欲下降
积食的宝宝小肚子会变得又鼓又胀,摸上去硬邦邦,吃不进饭,甚至平时爱吃的东西也提不起兴趣。
嘴巴异味
特别是早上刚起床或午觉睡醒之后,嘴巴里有一股酸腐味,这是积食最常见、也相对容易发现的一个症状。
便便紊乱
有的宝宝积食表现为便秘,有的是拉肚子,但有一个共同点,那就是便便的气味很大。
另外,如果宝宝排气不断,变成一个“小屁娃”,也有可能是积食了哦。
嘴唇发红
嘴唇变得红彤彤的,就像涂了口红一样,时间长了,嘴唇还会发干,宝宝喜欢用小舌头去舔,这说明“胃火”已经烧得很旺了。
睡觉不安稳
翻滚、闹腾、不断夜醒,习惯趴睡或双腿蜷缩着睡,比较小的宝宝,睡觉时还会哭闹。
舌苔变厚
宝宝舌苔变厚、变腻,这是积食比较严重的一个症状,一般出现在口中异味,或嘴唇变红之后。
以上“小信号”是孩子积食的表现,但并不是说,这些症状都是由积食导致的。
比如宝宝有口气也可能是因为牙齿疾病、嘴巴里的食物残渣发酵,爸妈们不能一概而论哦。
03 宝宝积食了该怎么办?
喂食不要单一
吃辅食的宝宝,不可以长时间喂同一种食物,要按照月龄添加,注意营养均衡、粗细搭配。
不强迫喂食
强迫进食或边玩边吃,会导致消化不好。宝宝疲惫或精神紧张时,避免喂食;不要边吃边看电视。
加强运动
适当的运动可以促进肠胃蠕动,有助于消化。小月龄的宝宝可以多趴,训练宝宝抬头或翻身。大一点的宝宝不妨多进行户外活动,既有利于健康,又能促进亲子感情。
适当补充施贝安茯苓鸡内金
为了改善和调理宝宝脾胃问题,施贝安为逍蔬营养包搭配茯苓鸡内金来调理脾胃,积食、消化不良、食积咳嗽、食积发热、夜闹,趴着睡,流口水等问题。施贝安为逍蔬营养包,特别添加茯苓、山楂、山药、葛根萃取精华,茯苓健脾渗湿,先把湿气排出去,山楂消食健胃,把吃进来的食物运化,山药滋养健脾,让脾胃强壮,葛根居中调和加强脾胃。
四味药食君臣佐使,相互配伍,达到调理宝宝脾胃的功效。再加上多种维生素和矿物质补益,先调后补,让宝宝脾胃好,营养足,身体棒,茁壮成长。
宝宝积食很常见,宝爸宝妈们一定要重视起来,切勿病急乱投医,更别轻信土方、偏方,科学对待,用对方法,宝宝才能更快好起来哦!
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