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当妈之后，真心觉得养孩子就像升级打怪，不是操心吃不好，就是担心长不高。
最近闺蜜家，因为孩子身高的事，吵翻了天。
起因是带孩子去医院的一次全面检查。
她家孩子经常生病，吃饭也不行，个子比小8个月的同龄人矮半头。
经过检查发现，孩子有轻微缺钙和营养不良。
闺蜜后悔的直掉眼泪，孩子小时候挺注意营养的，后来婆婆一直叨叨，说天天吃一堆保健品没必要：“以前孩子不吃，照样不是长大了？”
加上老公也在旁帮腔，她就没太坚持，结果孩子真被耽误了。
身高落后于同龄（闺蜜两口子都不矮甚至比较高），抵抗力差，头发和牙齿都有点稀疏。
闺蜜的心情，我特别理解。
孩子的关键生长期只有那么几年，错过后很难补齐。
一旦停止生长，后天基本无法弥补，耽误孩子一辈子。
毕竟，高个子、大长腿、气宇轩昂，求职、择偶、社交都胜一筹。
说到身高，很多人会觉得“身高由遗传决定，根本没办法”。
这种想法不完全对，遗传因素固然重要，但后天的努力也占据到了 30%。
知名儿科医生崔玉涛也说，孩子身高是由遗传、营养、心理、睡眠和运动多方面共同决定的。
所以抓住剩下的30%，对孩子的身高进行有效干预，可能多长5～15cm。
调查数据显示：中国有九成以上孩子每日的钙摄入量都不达标！
如果你家娃入睡后多汗、易惊醒、容易腿脚抽筋，或者生长痛、生长缓慢、个子不高、头发稀少，那就说明该补钙了！
孩子2~17岁，是补钙长身体的黄金时间！家长一定要牢牢抓住。
而且补钙要讲科学，不要光忙着“食补”。
有的家长重视补钙，却用错了方法：
“喝骨头汤补钙”：错。骨头里的钙不溶于水，但脂肪和嘌呤却很高，孩子喝多了，不会补钙，更容易长胖。
“吃虾皮补钙”：错。虾皮含钙高，但盐量也高，每天吃虾皮不仅达不到每天钙量需求，还会钠超标。
“晒太阳补钙”：错。晒太阳只促进身体维生素D的合成，帮身体吸收钙，而不是补钙！
补钙补错 = 白补一场！白白错过孩子身高和骨量增长的黄金时期。
还有的家长光补钙，却忽视了孩子补钙必须的营养素维生素D。
我家娃小时候，身高落下后就盲目补钙，结果医生说也要补维生素D，因为补充维生素D才能促进钙质的吸收，而不是不仅仅将钙流于表面。
就给我推荐了纽乐曼高钙营养素+纽乐曼维生素D3，新西兰原装进口，纯净、安全，孩子几乎从小喝到大。
决定给孩子喝纽乐曼，不仅是因为医生推荐的，更重要的是它足够安全，大品牌值得信赖。
纽乐曼高钙营养素含钙50mg/ml、纽乐曼维生素D3含D310ug/ml，科学配比、营养均衡，帮孩子促进骨骼发育，助力健康成长。
安全0添加，孩子喝着没有副作用！温和补充，不刺激娇嫩的肠胃，不增加消化系统负担。只把真正的营养给到孩子。
液体比固体钙片更好吸收，还不用担心低龄宝宝有吞咽风险！
如果你家孩子个子矮，宝妈又有一个长高的夙愿，那纽乐曼高钙营养素+纽乐曼维生素D3更要跟上！
这就是每个孩子成长必须要有的营养，家有2-17岁孩子的，这个安排上！
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发表于 2022-10-27 16:30:21
