细数超有效的丰胸水果 吃出丰满坚挺美胸

悦悦妈妈

我们知道药物可以丰胸，但是生活中有一种简单、实用的丰胸方法，那是饮食丰胸法。吃水果可以更加维生素，提高免疫力，还能美容减肥，最重要的就是丰胸的功能啦，让你丰胸无压力!下面就一起来看看哪些水果能起到丰胸的效果。

1.奇异果

奇异果甜美多汁，又含有丰富维生素C的特色，果胶、果酸等成为最受欢迎的美容和塑身水果。带点酸甜好滋味的奇异果，能防止便秘、帮助消化和美化肌肤。

2.西柚

是西柚的热量十分低，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，保健效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。

3.番茄

番茄含丰富的果胶等食物纤维，让人有饱足感。有助消除便秘及促进新陈代谢，对减肥相当有帮助。还能补充人体缺乏的维他命和矿物质。

4.樱桃

樱桃含铁量丰富，因此具有促进血红蛋白再生的功能，可以防治缺铁性贫血，另外，樱桃还能使皮肤红润嫩白，消除黑斑。但十分要注意的是樱桃不能多吃，这是因为樱桃含铁量比较多，再加上含有一定量的氰甙，所以如果食用过多就会引起铁中毒或氢氧化物中毒。